Набряки на обличчі: в чому причина та як усунути

Напевно, не існує такої жінки, яка хоча б раз у житті не стикалася із проблемою набряклості. Коли встаєш з ранку, дивишся в дзеркало і бачиш там працівника пасіки, а не привабливу бізнеследі. Набряки на обличчі – не натяк на ваш вік. Вони можуть з’являтися і в 20, і в 30, і в 45 років, адже насамперед відображають ваш спосіб життя, а не вік. Постійний стрес, перевтома, шкідливі звички, мала активність протягом дня – усі ці фактори провокують застій лімфатичної рідини у тканинах. Саме застій лімфи – головна причина опухлого обличчя.

Як утворюються набряки на обличчі?

Набряки – це деформація контурів та збільшення обсягу обличчя за рахунок слабкого лімфовідтоку та застою лімфатичної рідини. Нагромаджуючись, міжклітинна рідина обтяжує та розтягує шкіру. Набряклі від надлишку вологи тканини легше піддаються гравітації та опускаються вниз. Набряки на регулярній основі можуть стати початком серйозніших естетичних проблем з обличчям – наприклад, малярних мішків, другого підборіддя або птозу.

Іноді, часті набряки на обличчі говорять про серйозніші проблеми зі здоров’ям: адже якщо ви постійно набрякаєте, значить ваша лімфатична система десь дала збій. Набряки можуть свідчити про захворювання нирок, серцево-судинної системи, гормональний дисбаланс, а також алергії. Якщо ж зі здоров’ям усе гаразд, слід переглянути свій спосіб життя, харчування, питний режим та догляд.

Головні причини появи набряків

Щоб запобігти появі набряків, потрібно дивитися в корінь і шукати причину, через яку лімфатична рідина застоюється, а не виводиться з організму природним шляхом.

До основних причин набряків на обличчі належать:

Порушення питного режиму. Якщо протягом дня ви п’єте мало води, лімфатична рідина стає густішою, що ускладнює її відтік, вона застоюється, чим провокує появу набряків.

Пізня вечеря. Останній прийом їжі повинен бути максимум за 2 години до сну. Інакше лімфатична система не справляється із виведенням рідини з організму.

Постійний стрес. Коли ми відчуваємо стрес, м’язи обличчя (особливо в області скроней), шиї напружуються та спазмуються. Це заважає природному відтоку лімфи.

Шкідливі звички. Куріння та надмірне вживання алкоголю згубно позначаються на якості шкіри та її обмінних процесах. Нікотин «вбиває» наші судини та порушує мікроциркуляцію крові, а алкоголь затримує лімфатичну рідину в тканинах.

Малоактивний спосіб життя. Слабкі м’язи, довга робота за комп’ютером, нестача фізичної активності – все це сприяє застою рідини.

Порушення харчування. Переїдання, зловживання фастфудом, жирною та смаженою їжею, копченостями, солодким та гострим, а також голодування (дієти) – це також порушує обмін речовин в організмі та провокує набряки.

Неправильний догляд. Якщо найчастіше вас турбують набряки в зоні навколо очей, шукайте причину в кремах, які використовуєте. Можливо, причина криється в їх надмірно щільній або маслянистій текстурі. Можливо, ви наносите занадто багато засобу або робите це перед сном. Головне правило, яке важливо запам’ятати: наносити крем слід за годину до сну, уникаючи лінію зростання вій. Крім цього, слід переглянути склад засобу: чи немає там будь-яких алергенів, які провокують набряки вранці.

Ін’єкції краси та будь-яке «оперативне» втручання у тканини шкіри. Пластичні операції, зловживання контурною пластикою та омолоджуючими ін’єкціями можуть суттєво вплинути на лімфатичну систему організму. Будь-яке пошкодження шкіри спричиняє порушення клітинного метаболізму.

Набряки на обличчі: як зняти доглядом

Ми не писатимемо про кубики льоду та заморожений сік петрушки. Залишимо ці рецепти краси нашим мамам та бабусям. Давайте поговоримо про РЕАЛЬНІ інгредієнти, які повинні бути у складі вашого протинабрякового догляду:

Екстракт зеленого чаю. Сильний антиоксидант. Містить таніни, які зменшують окисний стрес у клітинах, розганяють лімфу та сприяють виведенню шлаків та токсинів.

Кофеїн. Найвідоміший компонент косметики проти набряків. Він бадьорить не тільки наш організм вранці, а й клітини шкіри. Прискорює мікроциркуляцію та відтік лімфи. Виводить зайву рідину із тканин шкіри.

Екстракт волошки. Містить глюкозиди та дубильні речовини, які благотворно впливають на тонус судин, прискорюють обмінні процеси в клітинах шкіри та усувають застій лімфи.

Ніацинамід. Вітамін B3. Універсальний anti-age інгредієнт, який ефективно справляється з набряками, синцями під очима, порушенням лімфовідтоку.

Екстракт арніки. Має потужні антиоксидантні властивості. Активізує кровотік, прискорює обмінні процеси в клітинах, виводить токсини, бореться з набряклістю.

Есцин. Екстракт кінського каштану. Здавна відомий борець із набряками: входить до складу лікувальних мазей для тіла. Зміцнює мембрани судинної сіточки, збільшує їх еластичність, усуває застійні явища в тканинах.

Пептиди. Амінокислоти, призначені для активного вироблення еластину та колагену. Підвищують тонус шкіри.

Аргінін. Альфа-амінокислота, яка збільшує еластичність судин та сприяє розширенню капілярної сітки. За рахунок цього покращується кровопостачання шкіри та активізується мікроциркуляція крові, шкіра насичується киснем.

Ось ще кілька важливих правил догляду, які допоможуть вам позбутися набряків на обличчі:

• Ваш нічний догляд для зони навколо очей має мати легку консистенцією. Без олій та ароматів. Наносити його слід за годину до сну у помірній кількості.
• Патчі під очі – must-have якщо ви схильні до набряклості. У складі сироватки патчів не повинно бути зволожуючих компонентів – вони затримують рідину. Обирайте патчі з лімфодренажною дією. Найкраще зберігати їх у холодильнику: ефект буде миттєвим.
• Наносіть засіб для повік, не торкаючись лінії зростання вій і рухливу повіку. За правилами догляд для зони навколо очей наноситься по краю очниці.
• Для очищення шкіри використовуйте мікрострумовий масажер: такий прилад не тільки дбайливо і якісно очистить шкіру, але і «струсне» вранці рідину, що застоялася, в тканинах.

Набряклість обличчя: апаратні процедури

Розглянемо найкращі апаратні процедури проти набряків, які можна робити в домашніх умовах.

Мікрострумовий масаж Гуаша

Поєднання мікрострумів та «скребкової» техніки масажу Гуаша дозволяє опрацювати як верхній, так і середній шари шкіри. Проникаючи крізь клітинні мембрани, мікроструми активують вироблення АТФ-кислоти, еластину та колагену. Під впливом постійного струму покращується циркуляція крові та кисню в клітинах шкіри: налагоджуються обмінні процеси та клітинний метаболізм. Масажні рухи з техніки Гуаша стимулюють відтік лімфи, надають детокс-ефект, прискорюють регенерацію тканин.

Крім цього, мікрострумовий масаж Гуаша глибоко очищає клітини шкіри, покращуючи проникнення активних компонентів сироваток у дерму. Регулярний мікрострумовий масаж нормалізують захисну функцію шкіри: відновлює мікробіом епідермісу та його опірність зовнішнім факторам. Безболісна процедура. Не потребує професійної підготовки. Після процедури вам не потрібно буде відчувати дискомфорт через реабілітаційний період: мікрострумовий масаж Гуаша не залишає слідів.

Міостимуляція

EMS-терапія обличчя повертає мімічним м’язам пружність та еластичність. Під впливом струму низької амплітуди вони поперемінно скорочуються та розслаблюються. Внаслідок чого, прискорюється кровотік та відтік лімфи, покращується метаболізм. М’язи обличчя зміцнюються, тонізуються. Ідеальна процедура для боротьби з набряками на обличчі! Працює як тренажер для м’язів: опрацьовує всі спазмовані та застійні ділянки, виводить зайву рідину з тканин обличчя, зміцнює судини, моделює овал обличчя.

Ультразвуковий масаж

Ультразвукові хвилі стискають та розтискають тканини, що буквально «заводить» клітинний метаболізм. Ультразвуковий мікромасаж покращує відтік лімфи, ефективно насичує шкіру вологою. Під ультразвуковою дією розгладжуються дрібні мімічні зморшки, рельєф шкіри стає більш рівним і гладким. Крім цього, ультразвуковий масаж збільшує проникність клітинних мембран: косметичні засоби краще проникають углиб шкіри та дають швидкий результат.

Вібромасаж

Мікромасаж вібраціями – одна з найприємніших косметологічних процедур. Розслабляє спазмовані м’язи, тонізує, знімає стрес і чудово справляється з набряками на обличчі та тілі. Вібромасаж миттєво покращує кровообіг і відтік лімфи: обличчя виглядає свіжим та сяючим. Вібромасаж також допомагає активним речовинам догляду швидше проникати в клітини шкіри і швидше там абсорбуватися. Природно, що це покращує дію будь-якої anti-age сироватки.

Cool-ліфтинг

Масажери з функцією охолодження або Cool-ліфтингу – знахідка для тих, кого регулярно атакують ранкові набряки. 10 хвилин холодного масажу – і набряків як не було! Як це працює? Щось на зразок тих самих кубиків льоду із соку петрушки. Під час Cool-ліфтингу шкіра охолоджується до 10-13 °C. Відбувається звуження судин, прискорюється мікроциркуляція крові та відтік лімфи. Холодний масаж звужує пори, тонізує та освіжає обличчя. Можна робити в контексті комплексного догляду – як масаж після RF-ліфтингу, можна – як окрему процедуру проти набряків вранці.

Висновки:

• Набряки – це деформація контурів та збільшення обсягу обличчя за рахунок слабкого лімфовідтоку та застою лімфатичної рідини.
• Застій лімфи – головна причина появи набряків. Причин багато, пов’язаних із способом життя: постійними стресами, шкідливими звичками, харчуванням, порушенням питного режиму.
• Боротися з набряками можна за допомогою засобів на основі компонентів з лімфодренажним ефектом: екстрактом волошки, кінського каштану, ніацинамідом, кофеїном, аргініном та ін.
• Зняти набряки на обличчі допоможуть апаратні процедури, що стимулюють відтік лімфи. До таких відносяться: мікрострумовий масаж Гуаша, міостимуляція, Cool-ліфтинг, ультразвукова терапія, вібромасаж.

Будьте молоді та красиві!

Ваш, Lifting Lab.

Епіляція воском в домашніх умовах: бездоганна гладкість!

Віск для видалення волосся – прекрасний помічник! При правильному використанні він допоможе Вашому тілу надовго отримати гладкість і бархатисту ніжність. Процедура з використанням бджолопродукту відрізняється максимальним комфортом і ефективністю. А гарантія результату – цілих 4 тижні! Як провести б’юті-сеанс вдома і заощадити на послугах салонів краси – читайте в нашій статті.

Для порівняння, зараз послуга епіляції воском в салонах становить від 150 до 500 грн, залежно від ділянки тіла і рівня закладу. Ми ж пропонуємо Вам провести ту саму процедуру набагато дешевше. Приміром, щоб позбутися небажаного волосся на ногах Вам потрібно близько 200 грам бджолиного воску, що дорівнює 50 гривням.

Видалення волосся із використанням натурального воску має купу переваг у порівнянні з іншими видами епіляції:

• продукт на 100% натуральний і екологічний, не завдає шкоди здоров’ю, як штучні засоби для депіляції
• завдяки своїй структурі він охоплює навіть важкодоступні ділянки
• на відміну від процедури лазерної депіляції, віск однаково добре видаляє темні і світлі волоски
• він здійснює загоюючий і протизапальний ефект, тому процедура пройде максимально комфортно
• склад воску для депіляції багатий вітамінами, ефірними маслами і натуральними смолами, які подарують Вашій шкірі ніжність і бархатистість

Отже, якщо Ви вирішили провести б’юті-процедуру в домашніх умовах, далі ми розповімо Вам, як правильно видаляти волосся воском.

Як правильно робити епіляцію воском?

Для початку, давайте розберемося, що таке процедура депіляції воском. Це процес видалення небажаного волосся з різних ділянок тіла. Друга назва цієї процедури – ваксінг. Розтоплений віск наноситься на шкіру і після охолодження видаляється за допомогою спеціальних паперових смужок. Разом із собою він «забирає» і волоски.

Для епіляції в домашніх умовах воском Вам знадобиться наступне:

• натуральний бджолиний віск
• воскоплав для гарячого воску або посуд для розтоплення на водяній бані
• спеціальні паперові смужки
• паличка з апельсинового дерева
• зволожуючий лосьйон або косметичне масло

Перший етап – відрощування необхідної довжини. Пам’ятайте, що для проведення епіляції воском на дому необхідно відростити волоски завдовжки 3-5 мм. Тому заздалегідь утримайтеся від гоління або інших методів видалення волосся.

Другий етап – приготування воску для епіляції в домашніх умовах. Для початку злегка остудіть бджолопродукт в холодильнику. Потім його потрібно подрібнити. Найзручніше натерти на тертці. Перед тим, як зробити віск для епіляції в домашніх умовах, завантажте його в брусочки в касетний сплав або ж розтопіть на водяній бані. Цей процес займає від 30 до 60 хвилин. Але пам’ятайте: при охолодженні бджолопродукт майже моментально застигає. Тому підготуйте все необхідне заздалегідь.

Третій етап – підготовка шкіри. Необхідно очистити і добре висушити шкіру. Краще прийняти гарячий душ перед процедурою, щоб розпарити шкіру і полегшити видалення волосся. Але не наносьте жодних косметичних засобів – це навпаки ускладнить проведення б’юті-сеансу.

Четвертий етап – видалення волосся воском в домашніх умовах. Розтоплений бджолопродукт нанесіть апельсиновою паличкою у напрямку росту, уздовж лінії волосся. Ширина нанесення воску повинна відповідати ширині Ваших паперових смужок. Зверху покладіть смужку, щільно притисніть її і відірвіть рукою проти росту волосся. Якщо Ви нанесете більшу кількість воску, то можна не використовувати паперові смужки, а відривати цілісний застиглий шматок бджолопродукту.

П’ятий етап – пост-догляд за шкірою. Після процедури і видалення залишків воску можете нанести на оброблені ділянки тіла зволожуючий лосьйон. Якщо у Вас чутлива шкіра, висока ймовірність появи роздратування після епіляції воском. Але не турбуйтеся – вони зійдуть за 1-2 дні, головне нанести на шкіру косметичне масло. З цієї причини процедуру краще проводити за кілька днів до запланованих важливих заходів.

Придбати віск можна напряму з нашої пасіки “Свій мед”:

Видалення волосся воском: особливості

Ми розібралися, як правильно робити депіляцію воском. Але для кожної ділянки тіла існують свої правила. Адже, приміром, на обличчі, шкіра набагато ніжніша, аніж на ногах. Тому давайте ознайомимося з додатковими особливостями процедури.

Епіляція ніг воском

Медовий віск для депіляції ніг слід підігріти до температури +50 градусів. Після того, як Ви наклеїте смужку вздовж росту волосся, злегка розітріть її руками, розігрівши ще більше. Не зволікайте, відривайте одним різким рухом.

Деякі проводять процедуру на ділянці до коліна, деякі – по всій нозі. Згідно із відгуками про епіляцію воском ноги вище коліна, вона може викликати болісні відчуття, тому добре відтягуйте шкіру вільною рукою.

При нанесенні в домашніх умовах воску для депіляції на область колін, зігніть їх. Таким чином, волоски «піднімуться» і така поза полегшить їх видалення.

Дані правила також стануть поясненням як робити епіляцію воском рук.

Епіляція пахв воском

В області пахв слід проводити депіляцію гарячим воском. У домашніх умовах це означає розігрівання бджолопродукту до температури не менше +60 градусів. Саме така відмітка гарантує максимальний комфорт при проведенні б’юті-сеансу.

Крім того, шкіра в цій ділянці має властивість «тягнутися», і при відриванні смужки можуть з’явитися дискомфортні відчуття. Тому при дотриманні техніки депіляції воском в області пахв потрібно посильніше натягнути шкіру. У цьому Вам, швидше за все, знадобиться помічник.

Ще один нюанс – на цій ділянці тіла волосся може рости в різних напрямках (найчастіше вгору і вниз). Як ми пам’ятаємо, віск для епіляції вдома слід наносити у напрямку росту волосся, а видаляти – проти. Тому для цієї області краще обирати вузькі смужки і стежити за напрямком росту волосся при наклеюванні.

Епіляція воском зони бікіні

Тут можна виділити 2 типи процедури: епіляція лобка воском і глибока епіляція.

Дана область вважається однією з найбільш ніжних, тому поставитися до видалення волосків слід з особливою відповідальністю. По-перше, віск для епіляції бікіні слід підігрівати до температури не менше +60 градусів. Це необхідно для того, щоб максимально розігріти шкіру, розкрити пори і полегшити виведення волосків.

По-друге, розпарьте шкіру перед процедурою. Це полегшить процес видалення волосся.

По-третє, перед епіляцією воском області глибокого бікіні рекомендуємо потренуватися на менш чутливих ділянках шкіри – наприклад, на ногах або руках.

Епіляція воском на обличчі

Віск для видалення волосся на обличчі – кращий варіант епіляції для цієї області. Мінуси гоління очевидні – гостра щетина і необхідність повторювати процедуру щодня. Що стосується лазерної епіляції, то вона підходить тільки для власниць темного волосся. Якщо Ви блондинка, лазер не «розпізнає» всіх волосків.

Віск для вусів потрібно підігріти до температури +50-60 градусів. Обирайте вузькі паперові смужки. І не забудьте, що відривати їх слід проти росту волосся, тобто від губи вгору.

Корекція брів воском

Епіляція гарячим воском в області брів ділиться на 2 типи: видалення небажаного волосся між бровами або корекція форми брів. Як Ви розумієте, в обох випадках ділянка для оброблення маленька, тому робота майже ювелірна.

Перед тим, як робити епіляцію воском вдома, потрібно придбати вузькі смужки. Це дозволить акуратно підправити форму брів. Бджолопродукт слід підігріти до температури +50-60 градусів.

Крім того, не забувайте, що права і ліва брови мають різні напрямки росту волосся. Тому відривати смужки з воском слід з різних боків – проти росту волосся.

Чоловіча епіляція воском

Дану процедуру ми вирішили винести окремим пунктом. Згідно із чоловічими відгуками, воскова епіляція для них справжнє випробування. Однак, краса вимагає жертв. Ми розповімо представникам сильної статі, як зробити епіляцію воском в домашніх умовах максимально комфортною.

По-перше, попередньо розпарте ділянку тіла, на якій необхідно видалити волосся. По-друге, підігрійте бджолопродукт до температури +60 градусів, це полегшить відривання волосків. По-третє, відразу після проведення процедури прийміть теплий душ або підготуйте кубики льоду, якими можна обробляти проепілірованную шкіру.

Протипоказання

Епіляція гарячим воском в домашніх умовах має свої протипоказання. І найпоширенішим з них є алергія на бджолопродукти. Перевірити, чи потрапляєте Ви в категорію алергіків дуже просто: просто нанесіть невелику кількість воску на шкіру в області зап’ястку. Залиште так на 5-10 хвилин. Якщо у Вас не виникне відчуття печіння, почервоніння або інших симптомів, можете переходити до проведення процедури.

Ще одне протипоказання до проведення – це ураження на шкірі. Якщо у Вас є відкриті рани, порізи, подряпини, опіки, висип або бородавки на ділянці з небажаною рослинністю, то не слід наносити на ці місця гарячий віск. Краще почекати до повного загоєння. При епіляції воском в зоні бікіні, упевніться, що у Вас немає яких-небудь дерматологічних захворювань. А в області бородавки видаляти волосся простіше за все із використанням звичайного пінцета.

Також не можна проводити дану процедуру тим, хто страждає на інфекційні захворювання, цукровий діабет або ж варікозне розширення вен.

В інтернет-магазині «Свій мед» Ви завжди можете придбати натуральний віск та інші бджолопродукти прямо з домашньою пасіки!

Відео “Як проходить процедура епіляції воском”

Джерело

Ця інформація надається експертами сайту Свій мед і не покликана замінити медичну консультацію. Зверніться до Вашого лікаря, щоб отримати кваліфіковані поради щодо власного стану здоров’я.