Menu Close

Як лаванда впливає сон

Лаванда уповільнює роботу нервової системи, знижує частоту серцевих скорочень і нормалізує кров'яний тиск. Вплив лаванди на організм допомагає швидше зануритися в сон. Крім цього, цей сонний нектар допоможе відчуватися енергійнішим під час ранкового прокидання».1 серп. 2019 р.

Вдихаючи аромат лаванди, а також використовуючи кілька крапель лавандової олії для легкого масажу голови, можна швидко підняти енергію. Суха шкіра часто може стати м'якшою завдяки багатьом заспокійливим властивостям лаванди як у рослинній, так і в ефірній олії. Вона здатна пом'якшити навіть найгрубішу шкіру!

Корисні властивості лаванди У всіх країнах лікувальну траву люблять і широко застосовують від багатьох захворювань: мігрені та сильного головного болю, серцевої слабкості, жовтяниці, болях у суглобах та подагрі, лікуванні ревматизму та багатьох інших. Вважається, що запах лаванди знімає біль під час пологів.

Бореться з безсонням і лікує харчові розлади. Покращує циркуляцію крові і знімає спазми бронхів. Є протиглистовим засобом. ПРОТИПОКАЗАННЯ: Лаванда – це лікарська рослина.

Стовчену суху лаванду американці застосовують замість перцю, використовують як добавку до зеленого чаю та інших напоїв на травах. Її можна знайти в старих рецептах приготування мочених яблук.

Запах цитрусових Будь-який цитрус — апельсин, лимон, лайм, грейпфрут і т. д. — миттєво покращує настрій своїм ароматом. А конкретно лимонний запах надає сил і заспокоює нерви, інформує Ukr.





Крім того, лаванда покращила супутні симптоми, такі як занепокоєння, порушення сну та соматичні скарги, і справила сприятливий вплив на загальне самопочуття та якість життя.