Підвищений тестостерон у жінок: причини і лікування

У нормі тестостерон виробляється не тільки у чоловіків, а й у жінок. Безумовно, в чоловічому організмі кількість цього гормону буде набагато вище, ніж у представниць слабкої статі.

В організмі жінки тестостерону міститься зовсім небагато, і він несе відповідальність за такі функції:

• формування фігури за жіночим типом;
• зростання м’язової маси;
• регуляція лібідо;
• зростання кісткової системи під час фізичного формування;
• нормальна робота репродуктивної системи;
• функціональна активність кісткового мозку.

Як визначити рівень тестостерону?

Щоб з’ясувати кількість тестостерону в крові, жінці потрібно здати аналіз на цей гормон починаючи з 6 дня менструації. У нормі кількість тестостерону коливається в межах 0,7-3 нмоль / л, але в кожній окремій лабораторії можуть бути застосовані свої норми, і орієнтуватися потрібно тільки на них.

Якщо біодоступний тестостерон у жінки підвищений або межує з верхніми показниками норми, їй рекомендується відвідати гінеколога-ендокринолога.

Симптоми підвищеного тестостерону

При підвищеному тестостероне у жінок симптоми будуть наступними:

• поява і посилення росту зайвого волосся на тілі, при цьому волосся можуть з’явитися навіть на обличчі;
• підвищена сухість шкіри, лущення;
• волосся на голові стає більш жирними, можуть випадати;
• голос ламається, стає грубішим;
• тіло набуває чоловічих рис – зникає талія, плечі стають ширшими.

Але це лише зовнішні ознаки, що вказують на те, що гормон тестостерон у жінок підвищено.

Є ще й внутрішні симптоми неблагополуччя, ще більш серйозні, ніж зовнішні:

• раптове посилення лібідо і підвищення фізичної витривалості;
• порушення циклу аж до повного зникнення менструації;
• безпідставна брутальність, дратівливість, агресія.

Одночасно з появою цих симптомів, в організмі можуть розвиватися такі небезпечні стану, як пухлина яєчника або синдром Кушинга.

причини

Фактори, що впливають на підвищення рівня тестостерону у жінок, бувають наступними:

• пухлина яєчника;
• гіперплазія або пухлина надниркових залоз;
• полікістоз яєчників;
• тривалий прийом гормоносодержащіх препаратів, наприклад, протизаплідних таблеток;
• вагітність.

Іноді причиною підвищення тестостерону у жінок є неправильне харчування. Йдеться про алкогольні напої, білокачанну капусту, горіхах, які підвищують вироблення цього гормону в організмі.

Підвищений рівень тестостерону у вагітних

Багато хто цікавиться: чому підвищений тестостерон у вагітних жінок, чи є це нормою? Напевно, виношування плоду – це єдиний період, коли підвищення рівня цього гормону відносно безпечно для жінки. Протягом вагітності кількість прогестерону може підвищитися вдвічі і навіть втричі. Це пов’язано з тим, що плацента додатково синтезує цей гормон. Якщо жінка вагітна хлопчиком, то у неї тестостерону буде більше, ніж у тій, яка чекає на дівчинку.

Але така кількість тестостерону безпечно для жінки тільки під час вагітності і лише в другій її половині. У 1 триместрі підвищений рівень тестостерону не є нормою, він може стати причиною вагітності, що завмерла.

лікування

Якщо у жінки підвищений тестостерон, лікування буде проводитися такими лікарськими препаратами:

Також для зниження тестостерону у жінок успішно використовуються препарати глюкози – Сиофор, Глюкофаж і Верошпирон. До складу перерахованих медикаментів входять спиронолактон і метаморфін, які якісно пригнічують синтез непотрібного тестостерону.

Крім того, лікар може призначити пацієнтці прийом оральних контрацептивів, таких як Діані 35, Жанін і Ярина. гормональні контрацептиви →

Практикувати самолікування при цьому стані протипоказано, так як, по-перше, гормональна система занадто чутлива, щоб втручатися в неї без участі лікаря, а, по-друге, високий ризик побічних ефектів. Після закінчення курсу лікування в подальшому буде потрібно контролювати кількість тестостерону в організмі час від часу, так як не виключено, що воно може підвищуватися.

харчування

При незначному підвищенні тестостерону впоратися з недугою допоможе особлива дієта. Існують продукти, що знижують тестостерон у жінок в короткі терміни.

Цими натуральними помічниками є:

• рослинна олія;
• яблука, вишня;
• цукор, сіль;
• картопля;
• соєва продукція;
• вершки і жирне молоко;
• кофеїн;
• рис, пшениця;
• смажені страви з м’яса і овочів;
• мед.

Чому підвищується вміст тестостерону?

У нормі рівень тестостерону повинен знаходитися в межах від 2,6 до 10-11 нг. на мілілітр крові. Тільки два відсотки від зазначеного числа присутні в організмі у вільному вигляді (зазвичай гормон пов’язаний з білками печінки). Саме цей незв’язаний тестостерон циркулює в крові і надає андрогенний ефект. Саме тому при діагностиці підвищеного рівня тестостерона важливо враховувати концентрацію вільних фракцій.

Підвищений тестостерон з’являється по ряду абсолютно нешкідливих причин:

• неповноцінний і нерегулярний сон;
• неправильне харчування;
• нерегулярне статеве життя;
• порушення секреції тестостерону спостерігається у бодібілдерів, які приймають стероїди;
• підвищені фізичні навантаження;
• терапія деякими медпрепаратами (Фінастерін, Даназол, Нафарелін, Міфепростон, Гонадотропін, Флутамід, Тамоксифен, Моклобемід, Фенітоїн).

Важливо! Якщо тестостерон підвищений, то діагностують гиперандрогению.

Надлишок андрогенів спостерігається при деяких патологічних станах статевих залоз і наднирників. Так, якщо тестостерон високий у чоловіків, то провокувати це можуть такі образливі причини:

• пухлини тестикулов і надниркових залоз;
• резистентність по відношенню до андрогенів;
• синдром Іценко-Кушинга – новоутворення гіпофіза (нейроендокринна патологія);
• синдром Рейфенштейна – генетичне спадкове захворювання, для якого характерна наявність різних аномалій геніталій (хвороба ще називають чоловічим псевдогермафродізмом);
• вроджена гіперплазія або ж дисфункція коркової частини наднирників;
• передчасне статеве дозрівання (характеризується маленькими яєчками і великим пенісом, гарній фізичній розвиненістю на тлі дитячої психіки).

Важливий факт! Науково доведено, що чоловіки з високим від природи рівнем тестостерону швидко старіють і рано вмирають.

Діагностика підвищеного тестостерону у чоловіків

Норма загального тестостерону у дорослих чоловіків становить 8,5-32,0 нмоль / л, однак може варіювати в різних лабораторіях в залежності від доступних методів гормону.

У зв’язаному стані в крові циркулює 97-99% тестостерону, при цьому близько 54% ​​гормону пов’язане з альбуміном, приблизно 44% – з глобуліном, що зв’язує статеві гормони. Тільки 1-3% тестостерону знаходиться в незв’язаної формі (вільне володіння тестостерон). У тих випадках, якщо у пацієнта підвищений або понижений рівень зв’язує статеві стероїди глобуліну, визначення рівня вільного тестостерону дає можливість оцінити андрогенную функцію.

Тестостерон відповідає за нормальну вірилізацію осіб чоловічої статі, яка включає в себе звичайні процеси статевого дозрівання.

В ході лабораторного визначення рівня тестостерону досліджується сироватка крові пацієнта. Забір крові проводиться з 8:00 до 14:00. За добу до дослідження виключаються фізичні та психоемоційні навантаження, вживання спиртних напоїв. Останній прийом їжі повинен бути за 8-12 годин до взяття крові, за годину до здачі аналізу не слід палити.

Для складання плану лікування підвищеного тестостерону може знадобитися ультразвукове дослідження, магнітно-резонансна томографія.

Ознаки надлишку тестостерону і діагностика

Гормональний дисбаланс може виявлятися по-різному. Високу концентрацію тестостерону виявляють найчастіше у професійних спортсменів, які вживають гормон для нарощення м’язової маси.

Нова стаття: Небідо: інструкція із застосування, ціна, відгуки лікарів про таблетки і капсулах

Основні ознаки надлишку чоловічого гормону проявляються таким чином:

• надмірна грубість;
• проблеми зі сном;
• почуття агресії;
• неадекватність поведінки;
• регулярні головні болі;
• відсутність почуття самозбереження;
• дратівливість;
• дисфункція печінки;
• порушення серцевого ритму;
• проблеми з серцево-судинною системою;
• вугрові висипання;
• надмірне оволосіння тіла;
• порушення сечовиділення.

Такий симптом, як серцево-судинні проблеми, іноді викликає поява тромбів і серцевих нападів. Розлад сечовипускання часто супроводжується збільшенням простати.

Найгірше наслідок надлишку чоловічого гормону – це зниження функціональності яєчок і атрофія, що призводить до неможливості зачати дитину.

У підлітковому періоді надлишок тестостерону викликає таке побічна дія, як уповільнення зростання і руйнування мозкових клітин.

Якщо чоловік помітив хоча б один схожий ознака, йому потрібно негайно звернутися до лікуючого фахівця. Лікар призначає відповідну діагностику. Найбільш ефективним методом є дослідження глобуліну, що зв’язує статеві гормони (ГЗСГ). Концентрація цього глобуліну залежить від декількох факторів:

• підлога;
• вік;
• стан печінки;
• естроген і адроген;
• терапія андрогенами;
• надлишкова маса тіла;
• функція надниркових залоз;
• функція щитовидної залози.

Проводиться забір венозної крові, перед яким пацієнт повинен утриматися від куріння і хоча б за 1 годину до здачі аналізу відпочити фізично і морально. Норма ГСПГ у чоловіка складає від 13 до 71 нмоль / л. Якщо результати показали низькі значення глобуліну, значить, тестостерон підвищений.

Крім ГСПГ проводиться тест на вільний тестостерон. Аналіз ефективний при порушенні статевого дозрівання (передчасне дозріванні), новоутвореннях в яєчках, пухлинах наднирників і діагностуванні безпліддя. У нормі рівень вільного тестостерону повинен бути 1-2%.

Перевищення показника може свідчити про андростероме (гіперплазії кори надниркових залоз), резистентності організму до андрогенів (генетичних порушеннях), яка проявляється яскраво вираженими жіночими ознаками.

Що вказує на підвищення тестостерону?

Ознаки підвищеного тестостерону у чоловіків такі:

• неконтрольоване сексуальне бажання, що супроводжується безконтрольним поведінкою. Виявляється регулярна зміна статевих партнерів, а значить, і надмірний інтерес до представниць протилежної статі аж до домагань;
• швидка зміна підвищеної сексуальної активності на повну апатію і навіть депресію;
• підвищене оволосіння з одночасним випаданням волосся на голові;
• розлад сну, погіршення апетиту;
• хронічна втома, нервозність;
• погіршення пам’яті, зниження уважності;
• високий артеріальний тиск, болі в серці.
• поява головних болів;
• збільшення ваги при збереженні активності;
• негативні прояви в стані шкіри;
• безпліддя;
• передчасне сім’явиверження;
• болю під час сечовипускання.

Навіщо жінці чоловічий гормон?

Чому тестостерон вважається чоловічим – саме він відповідає за розвиток в чоловіках мужності. Завзятість, активність, витривалість, холоднокровність, розважливість, вторинні статеві ознаки (ну, ви зрозуміли), лібідо, потенція, брутальна волосатість тіла, ріст кісток і м’язів, низький голос – всім цим чоловіки зобов’язані тестостерону.

Однак жіночий організм теж синтезує цей гормон. В набагато менших кількостях, правда. І навіщо? Жінкам тестостерон потрібен для повноцінної роботи репродуктивної системи і для статевого потягу. Це його основні функції, але не всі.

На що ще впливає тестостерон в організмі жінки:

• Засвоєння кальцію кістками;
• Нормальний розвиток м’язів, їх пружність;
• Жировий обмін, підтримання стрункості, засвоєння і виведення вільного холестерину;
• Своєчасність менструацій, овуляція, розвиток фолікула в яєчниках;
• Енергійність, працездатність;
• Робота сальних залоз, запобігання сухості шкіри;
• Розвиток грудних залоз, нормальна лактація (годування груддю);
• Розумові процеси;
• Гарний настрій, впевненість;
• І, як я сказала вище, потяг, чутливість тіла, статевих рецепторів.

Тестостерон синтезується з холестерину. У чоловіків – в сім’яниках, у жінок – в яєчниках. І трохи в корі надниркових залоз і у тих, і у інших. І далі він зв’язується з білками (альбуміном, глобуліном, гемоглобіном), а 2% з усієї кількості залишається у вільній формі.

Що ж має статися, щоб система дала збій? Дивимося.

До чого призводить підвищений тестостерон

Лабораторні дослідження показали, що високий тестостерон нерідко стає причиною ряду серйозних патологій в чоловічому організмі. Надлишок тестостерону у чоловіків може привести до:

1. Проблемам з печінкою, яка буде не в змозі пережити метаболізм агресивних штучних препаратів.

2. Онкологічним новоутворень переважно в передміхуровій залозі. Тому високий рівень тестостерону у чоловіків призводить до збільшення розмірів органу і провокує рак простати.

3. Запальним процесам на шкірних покривах, які проявляються вуграми і акне. Особливо помітно це коли високий рівень тестостерону припадає на період статевого дозрівання, що є природним процесом.

4. перепади настрою, які проявляються коли підвищений тестостерон і найчастіше в агресії і дратівливості. Це не тільки пік агресивності, а й сексуальної активності, що змушує чоловіка часто міняти партнерок.

5. Раннього облисіння, що доведено неодноразовими дослідженнями медиків.

6. патології в серцево-судинній системі, т. К. Організм не встигає переробляти підвищений рівень тестостерону , навіть працюючи на знос.

7. Проблемам з дітородної функцією, що закінчуються повним безпліддям. Кількість еритроцитів в крові збільшується, істотно знижуючи кількість сперматозоїдів.

8. Поганому сну, т. К. Він стає чуйним і тривожним.

Саме тому лікарі настійно рекомендують чоловікам стежити за своїм тестостероном, щоб оперативно відреагувати, якщо тестостерон підвищений . Після того як будуть вжиті заходи щодо його зниження і показники опустяться до нормативних, здоров’я чоловіка приходить в норму і ризики отримати серйозну патологію істотно знижуються. Але потрібно пам’ятати, що кожна людина індивідуальна і наслідки того, що багато тестостерону у чоловіків можуть бути самими різними. Тому вирішальним фактором повинні бути результати консультування з ендокринологом.

Правильний вибір їжі

Організуйте для себе певний вид дієти. Тільки дотримуватися її необхідно всього 2-3 тижні максимум, оскільки подібний режим харчування може погано відбитися на загальному здоров’я організму.

На питання, як зменшити тестостерон продуктивність за допомогою їжі, відповім детально:

• вживання солоних страв, консервації
• червоний виноград
• соя
• лляна олія
• жирне молоко
• яйця

У всіх перерахованих вище продуктах міститися фітоестрогени. Це жіночі гормони, які пригнічують вироблення тестостерону. Ще радять приймати настоянку на конюшині і хмелі, але її ефективність не доведена медициною.

Категорично заборонено їсти солодке і продукти, в яких міститься глюкоза і крохмаль. Ненадовго відмовтеся від м’ясних виробів, вони теж впливають на організм в плані підвищення вільного тестостерону, як кава і міцний чай. Повторюся, що харчування подібного роду може викликати різні патології та розлади, тому не перестарайтеся.

Способи відновити рівень тестостерону

Для чоловіків дуже важливо зберігати гормональний баланс. Для цього необхідно з’ясувати причини надлишку андрогену. Якщо це продукти з високим вмістом білка, цинку, магнію, то потрібно дотримуватися спеціальної дієти. Вона має на увазі відмову від червоного м’яса, крохмалю, солодощів, великої кількості зелені і спецій. Останнє важливо – ті народи, в меню яких багато приправ, славляться запальними, «гарячими» чоловіками.

Режим роботи і відпочинку теж впливає на гормональний статус. Чоловікам корисно нормалізувати свій графік, уникати перевтоми, стресів – все це провокує підвищення тестостерону. І необхідно відмовитися від фізичних навантажень, особливо, пов’язаних з силовими вправами.

У тих випадках, коли причиною надлишку стероїду є конкретне захворювання або обмінні порушення, призначається відповідна терапія.

Позбувшись від хвороби, чоловік відновить і гормональний баланс, але в багатьох випадках для цього потрібне додаткове лікування (прийом фітоестрогенів або подібних речовин). Якщо ж високий тестостерон – наслідок вродженого відхилення, показана довічна гормональна терапія.

Всі лікарські препарати призначають фахівці після ретельного обстеження і з’ясування всіх причин відхилень від норми. Самолікування, прийом біологічно активних добавок, навіть вітамінно-мінеральних комплексів під забороною. Зруйнувати гормональний баланс легко, але відновити його набагато складніше.

Дієта для нормалізації тестостерону

Після діагностування гіперандрогенії, лікар може призначити не тільки медикаментозне лікування, а й особливу дієту. Щоб знизити високий рівень тестостерону у чоловіків слід вживати продукти, багаті фітоестрогенами, вони дозволять нівелювати скачки в гормональному фоні і придушити секрецію андрогенів. Який механізм дії?

Фітоестогени – це нестероїдні речовини, які за своєю структурою схожі з жіночими статевими гормонами. Вони сприяють пригнічення вироблення чоловічих гормонів, тому їх нерідко використовують при лікуванні гіперандрогенії.

У яких продуктах вони містяться?

• Соя і виноград (червоний);
• Кава і міцний чай;
• Пшениця і сочевиця;
• Морква і яблука;
• Хміль і гранати;
• Клевер і деревій;
• Шавлія і оман.

Крім того, якщо в організмі підвищений вільний тестостерон, фахівці наполягають на виключенні з раціону продуктів харчування з високим вмістом крохмалю. Вони тільки посприяють продукування андрогенів, тому від них бажано відмовитися. Також варто обмежити вживання м’яса і продуктів з високою концентрацією глюкози.

Більшість чоловіків лякає саме зниження рівня тестостерону в організмі, оскільки це призводить до фемінізації. Однак високий рівень тестостерону у чоловіків може загрожувати не меншими наслідками. Якщо ви виявили у себе якісь з перерахованих вище симптомів, краще звернути до фахівця і пройти обстеження. У разі оперативного лікування вдасться не тільки впоратися з проблемою, але і попередити розвиток багатьох захворювань.

Автор: Геннадій Новачків Редактор: Ігор Радевич

Лікар сексопатолог-андролог 1 категорії.
Стаж роботи: 27лет

Головна сторінка »Чи завжди корисно підвищення тестостерону у чоловіків?

6 причини високого рівня тестостерону у жінок

Коли рівень гормонів піднімається досить високо, з’ясувати, що саме запустило процес, стає складніше. Ця ситуація в корені відрізняється від низьких рівнів, коли досить «додати відсутню», щоб зменшити симптоми. Тому більшість докторів загальної практики плутаються, стикаючись з підвищенням рівнів гормонів.

1. Инсулинорезистентность

Зв’язок між інсулінорезистентністю (або спрощено – високим рівнем цукру в крові) і тестостероном ВЕЛИЧЕЗНА (зв’язку з цим читайте окремий матеріал – прим. Hairbug.ru). Інсулін здатний знизити і підвищити рівні тестостерону. У чоловіків, гормон зазвичай знижує рівень тестостерону, а у жінок зустрічаються обидва варіанти. Для визначення зв’язку в вашому організмі потрібно здати кров на глікозильований гемоглобін A1c, інсулін натщесерце разом із загальним і вільним тестостероном. Якщо виявиться високий рівень інсуліну разом з високим рівнем вільного тестостерону, інсулін є причиною гормонального дисбалансу.

Жінки з високим рівнем тестостерону в поєднанні з інсулінорезистентністю набувають СПКЯ (синдром полікістозних яєчників). У таких пацієнток високі рівні інсуліну, тестостерону й естрогену і низькі рівні прогестерону. Це призводить до помірного зростання волосся на обличчі, але в деяких випадках гормональний дисбаланс тягне ще і потемніння шкіри, відкладення жиру на животі і екстремальні перепади настрою. Зазвичай, чим гірші показники інсуліну натщесерце, тим сильніше виявляються симптоми.

2. Домінування естрогену над прогестероном

Всі гормони в нашому організмі взаємодіють один з одним. Розглядайте їх як павутину: ви не можете торкнутися однієї нитки, не потривоживши інші, а щоб змінити всю павутину досить обірвати одну нитку. Цей принцип справедливий і щодо гормональної системи. Гормони грають заодно, тому якщо один вибивається з програми, це призведе до збою в інших.

Жіночі статеві гормони естроген і прогестерон пов’язані особливо тісно. Точний механізм зв’язку між ними невідомий, але вони безумовно впливають на рівні тестостерону. Взяти, наприклад, жінок з передменструальним синдромом або передменструальний дисфорическим розладом (важка форма передменструального синдрому – прим. Hairbug.ru). Ці стани пов’язані з домінування естрогенів, і у цих же жінок виявлено підвищення рівня тестостерону і ДГЕА. Порівняйте їх з жінками в період менопаузи, коли низький рівень естрогену поєднується з повною відсутністю прогестерону, а пізніше знижуються і показники тестостерону в крові (але вуса все одно починають рости, знову ж таки через взаємної концентрації статевих гормонів – прим. Hairbug.ru) . Зрозумілим є одне: зміна в концентрації естрогену і прогестерону позначаються на концентрації тестостерону.

3. Низька фізична активність

Тренування – це додаткова допомога вашому організму для утилізації надлишкового тестостерону. Хоча між фізичною активністю і рівнем тестостерону немає прямого зв’язку, навантаження допомагають при надмірному рівні інсуліну, що в свою чергу знижує високий рівень тестостерону. Механізм простий: низький інсулін – це нормальний тестостерон, високий інсулін – це високий тестостерон. Фізична активність дозволяє знизити рівень інсуліну, підвищуючи чутливість до нього клітин вашого тіла.

Крім цього, фізична активність допомагає побороти одвічного супутника ненормального рівня тестостерону – надмірна вага.

4. Хвороби надниркових залоз (високий рівень ДГЕА)

Хвороби надниркових залоз зустрічаються рідше. Все, що провокує надмірну роботу надниркових залоз, здатне привести до підвищення рівня тестостерону. Щоб зрозуміти це, подивіться на схему, яким чином ваше тіло секретує тестостерон:

Видно, що попередниками тестостерону є ДГАЕ, прегненолон, прогестерон і андростендіон. Якщо їх стає більше, то може вирости і рівень тестостерону.

Є також ряд станів, що призводять до підвищеного вироблення ДГЕА і тестостерону: гіперплазія кори надниркових залоз, сильний стрес і пов’язане з цим виснаження надниркових залоз, надмірне вживання добавок з ДГАЕ / прегненолона / прогестероном і знову ж інсулінорезистентність. Тому перевірка рівнів ДГАЕ в крові і кортизолу в добовій сечі є хорошим тестом при пошуку причин підвищеного рівня тестостерону. Пам’ятайте, що гормони не працюють незалежно один від одного.

5. Високий рівень гормону лептину (лептінорезістентость)

Лептин створює умови, які ускладнюють схуднення. Якщо ви не знаєте, що таке лептинорезистентність, будь ласка, прочитайте цю статтю англійською мовою про те, як саме він відключає утилізацію надлишкової ваги.

Коротенько лептинорезистентність – стан, коли в організмі занадто багато лептину і ви товстішає, але ваш мозок цього не бачить. В голові панує голод, а тіло пухне від жиру. Лептин не тільки регулює відчуття насичення, але й є частиною системи заохочення.

Що виробляється жировими клітинами лептин бере участь в регуляції апетиту, метаболізму, повідомляє мозку, коли жир потрібно запасати, а коли пора спалювати. Здогадайтеся, що відбувається, якщо чутливість до лептину знижується. Ваш мозок перестає отримувати передані лептином донесення про ситість, і починає віддавати прямо протилежні команди: метаболізм сповільнюється, ви вважаєте, що голодні, ваше тіло перестає споживати накопичені калорії.

І мало того: лептин контролює секрецію тестостерону. Чим більше лептину, тим сильніше він стимулює ендокринні залози секретувати тестостерон. (Ось тут це якось непрозоро; мені не вдалося знайти жодної статті, що підтверджує, що лептин стимулює секрецію стероїдів, скоріше навпаки, тим не менш, зв’язок лептину з тестостероном опреденно є, см. Мою статтю про лептину та волосатості – прим. hairbug.ru.)

Високий рівень лептину виявлено і у жінок, які страждають інсулінорезистентністю (що й саме по собі підвищує тестостерон).

Надмірна вага здатний підвищувати рівень тестостерону сам по собі. Жирові клітини збільшують секрецію тестостерону за рахунок посилення активності ферменту 17бета-гідроксістероіддегідрогенази (тип 5). Забудьте це довжелезне назва: головне тут те, що жир збільшує тестостерон сам по собі, та ще й за рахунок зниження чутливості інших тканин до інсуліну.

Мораль історії в тому, що вам потрібно худнути в добавок до всіх інших методів лікування.

Процес лікування надлишку тестостерону

При підозрах на підвищений тестостерон у чоловіків необхідно здати аналіз, який визначає кількість гормону в крові. Це допоможе з точністю визначити пов’язані з ним несприятливі зміни або потрібно шукати іншу причину. Якщо виявиться, що рівень тестостерону справді перевищує верхню межу допустимих значень, то необхідно негайно починати лікування, щоб нормалізувати баланс гормону.

Причину, через яку підскочив рівень тестостерону, повинен визначити лікар, часто в основі проблеми лежать:

1. хвороби печінки;
2. порушення в роботі статевих залоз;
3. патологічні процеси в корі надниркових залоз;
4. синдром Рейфенштейна;
5. ожиріння;
6. ендокринні порушення;
7. синдром Іценко – Кушинга;
8. пухлини в гіпофізі;
9. онкологія яєчок, простати;
10. вживання гормональних препаратів стероїдної групи, в тому числі спортивного харчування;
11. спадкова схильність;
12. довгий стриманість;
13. неправильний спосіб життя, шкідливі звички.

Тільки комплексне медичне обстеження може точно встановити, що стало поштовхом для підвищення тестостерону у чоловіка. Можливо, для цього знадобляться додаткові процедури, наприклад, УЗД або МРТ.

У деяких випадках досить змінити стиль життя або перестати пити певні препарати, щоб підвищений тестостерон повернувся до нормальних показників. Але у важких випадках можуть знадобитися гормональні ліки:

• финастерид;
• карбамазепін;
• нафарелін;
• дігоксин;
• магнезія;
• циклофосфамід.

Така терапія є сильнодіючою і не повинна призначатися пацієнтом собі самостійно. До того ж важливо правильно скласти курс і визначити дозування, що може зробити тільки лікар.

Коли хірургічне лікування незамінне?

Якщо підвищений тестостерон спровокований новоутвореннями, то будуть потрібні додаткові обстеження, які покажуть, має пухлину доброякісний або ж злоякісний характер.

Якщо була виявлена ​​Андростерома, пухлина надниркової залози, то пацієнту завжди наказують проведення оперативного втручання. У разі доброякісного новоутворення, такі операції зазвичай проходять успішно і гормональний фон відновлюється.

У хлопчика може бути виявлена ​​пухлина в яєчках, яка складається з інтерстиціальних клітин. Це характерно для випадків, коли пубертатний період почався раніше, ніж це прийнято за норму, тобто до 10-12 років. У цьому випадку так само проводиться операція, після чого настає одужання пацієнта.

Рівень тестостерону: норми і відхилення

Слід розуміти, що в організмі статевий гормон може зустрічатися двох типів: у зв’язаному і незв’язаному стані. Перший вид з’єднується з білками і глобуліном, завдяки чому і «подорожує» по організму, а другий якраз і відповідає за якість лібідо і формування статевих вторинних ознак.

Рівень тестостерону у чоловіків

Саме надлишок вільного андрогену, якого від загальної кількості гормону в організмі міститься не більше 2%, призводить до розвитку серйозних проблем.

Залежно від віку норми тестостерону такі:

• У віці від 17 до 70 років нормою вважається 250-1000 нг / дл .;
• У чоловіків від 70 років і більше нормою буде 80-900 нг / дл.

Перевищення даних показників може свідчити про порушеною секреції андрогену в організмі.

Чим загрожує надлишок:

І це, включаючи всі ті симптоми, про які ми говорили спочатку.

Не хочеться вусів, вірно? Тому давайте лікувати.

Лабораторне дослідження рівня тестостерону в крові

Отже, давайте поговоримо про те, як виглядають ненормальні рівні тестостерону. Розглянемо кілька прикладів. У першому прикладі у жінки високий рівень вільного тестостерону і верхня межа норми загального тестостерону.

Ви бачите, що тільки вільний тестостерон позначений як високий, але в дійсності у пацієнтки взагалі надлишок тестостерону. Звідки я знаю? Справа в тому, що я бачу волосся на обличчі, акне і надмірна вага. Дивіться: вільний тестостерон – це фізіологічно активна форма тестостерону, висока концентрація якого відповідальна за симптоми, перераховані вище. (Загальний тестостерон взагалі практично не має діагностичного значення – прим. Hairbug.ru.)

У разі цієї пацієнтки причина полягала в інсулінорезистентності. Працюючи в цьому напрямку, нам з нею вдалося зменшити рівень вільного тестостерону в крові, і симптоми зникли.

Знову бачимо високий рівень вільного тестостерону і зовсім нормальний рівень загального тестостерону. Сімейний лікар не помітив проблем, тому що надлишковий ріст волосся був слабким, вага знаходився на верхній межі норми, однак дівчина страждала від різких перепадів настрою і дратівливості.

Ось чому так важливо вивчати симптоми спільно з лабораторними тестами, щоб побачити і діагностувати проблему.

Також хочу показати вам приклад низького рівня тестостерону в крові.

Головна проблема пацієнтки полягала в інсулінорезистентності, тому я і привів значення глікозильованого гемоглобіну A1c (HbA1c) (HbA1c – специфічний маркер, допомагає оцінити середній вміст глюкози в крові за останні 2-3 місяці – прим. Hairbug.ru). Пам’ятайте: високі рівні інсуліну можуть викликати і високий, і низький рівень тестостерону, це залежить від конкретного пацієнта. І обидва ці стани однаково погані.

Тепер ви знаєте, як визначити підвищений рівень тестостерону, і які симптоми потрібно відстежувати.

Чим загрожує занадто високий і низький рівень тестостерону у чоловіків?

Коли рівень тестостерону занадто сильно відхиляється в більшу чи меншу сторону, в організмі відбуваються порушення нормальної роботи всіх його систем. Так якщо андроген впав нижче критичних показників це викликає:

1. втрату інтересу до сексу;
2. погіршення кількості та якості ерекцій, в тому числі ранкових;
3. фізичну слабкість, сонливість вдень і неможливість повноцінно спати вночі;
4. депресивні стани, втрату смаку до життя;
5. розсіяна увага, відсутність концентрації, складності із запам’ятовуванням;
6. зростання молочних залоз за жіночим типом;
7. випадання волосся на тілі, голові і зменшення рослинності особі.

Але і надмірний рівень тестостерону теж не йде чоловікам на користь. У цьому випадку спостерігаються:

• підвищена дратівливість, безпричинна агресія;
• часті головні болі;
• набір ваги, не викликаний змінами раціону і кількістю їжі;
• збільшення простати, неприємні відчуття під час сечовипускання;
• зростання рівня холестерину;
• яскраво виражене, погано піддається контролю, статевий потяг;
• випадання волосся на голові з активним в той же час їх зростанням на ногах, грудях, спині.

Крім того, підвищений тестостерон може спровокувати онкологію простати. Якщо андроген високий протягом довгого часу, у чоловіків можуть з’являтися спроби суїциду.

Чи небезпечно це?

Надлишок тестостерону у чоловіків, симптоми якого були виявлені, повинен насторожити і необхідно вжити заходів щодо їх усунення. Навіть отримавши аналіз, що підвищений загальний тестостерон у чоловіків , а не тільки вільний, багато хто воліє пустити все на самоплив. А для кого-то підвищений рівень тестостерону у чоловіків, симптоми якого виявлені, це ознака їх мужності і чоловічої сили. Але ж наслідки для здоров’я можуть бути більш, ніж небезпечними.

Лютеїнізуючого гормону у чоловіків: функції і норми

Коли тестостерон вище норми у чоловіків і досить довго, то це призводить до:

• печінковим патологій;
• проблемам з серцем, як гіпертензія артерій або хворобливі відчуття в цій галузі;
• збільшення розміру передміхурової залози, що стане причиною проблем із сечовипусканням і його хворобливості;
• розладу в статевій сфері, як рання еякуляція, ознаки імпотенції або повна еректильна дисфункція;
• збою в обміні речовин;
• підвищення холестерину в крові і хвороб, пов’язаних з ним;
• погану роботу мозку, що проявиться в погіршенні пам’яті, уваги;
• вугрової висипки, т. к. сальні залози будуть працювати на межі.

Важливо! Надлишок тестостерону у чоловіків, наслідки якого на ранній стадії не були усунені приведуть до найстрашнішого – раку передміхурової залози.

Високий рівень тестостерону у чоловіків , симптоми якого ігнорувалися, призводять до того, що яскрава сексуальне життя швидко минає, а тривалість життя такої людини істотно знижується.

Чим вище, тим краще?

Існує думка, що чим більше в крові тестостерону, тим краще і впевненіше почуває себе молодий чоловік. Але це помилкове судження, яке в майбутньому змусить вас регулярно відвідувати лікаря.
Існує таке поняття, як вільний тестостерон. Він здатний активно проникати в клітини і впливати на них, так як не пов’язаний з білком. Нормою такого гормону є всього лише 2% його наявності в крові.

Є причини, за якими вироблення андрогенів може різко підвищиться:

• недостача сну
• неправильне, плутане харчування
• випадкові, рідкісні статеві зв’язки
• безконтрольний прийом гормональних препаратів (фінастерін, даназол, нафарелін і ін.)

У медицині підвищений рівень вільного тестостерону називається – гіперандрогенія. Оскільки гормон відтворюється в корі надниркових залоз і яєчках, причиною інтенсивного вироблення може стати захворювання цих органів в т.ч. пухлини.

Є таке поняття, як рання хлопчачий половозрелость. Її показниками є недорозвинені яєчка, а пеніс – навпаки зростає досить великим. Такі люди часто добре розвинені у фізичному плані, а ось на психіці це позначається несприятливо.

Наводимо гормони в норму

Що робимо насамперед? Вірно, йдемо до лікаря. Там вам призначать аналізи, і після їх результатів лікар каже, як лікувати і чим.

Що робити?

Від чого підвищується тестостерон у чоловіків встановлено, але не всі знають, що з цим робити. Ігнорувати ситуацію не можна. Після зіставлення симптомів гормонального збою, потрібно звернутися до ендокринолога, який після обстеження встановить рівень збою і причину його появи.

Коли буде точно встановлено, що вільний тестостерон підвищений у чоловіка , то почнуться терапевтичні заходи з лікування органів, які стали першопричиною патології. Якщо не встановлено від чого підвищується тестостерон, то буде призначено комплексне обстеження у самих різних лікарів. Хоча найчастіше це проблема спортсменів, які прагнуть наростити м’язи і п’ють певні препарати. Досить просто відмовитися від них і рівень андрогенів прийде в норму.

дієта

Не менш результативним і безпечним методом є зміна раціону, який приведе в норму рівень тестостерону у чоловіків . Підвищити його їжею дуже легко, тому спеціальна дієта допоможе вирішити це питання позитивно для хворого. Не варто зловживати дієтичним режимом, адже при тривалому його дотриманні можна завдати шкоди організму. Що потрібно прибрати з раціону:

• солодку продукцію, особливо з крохмалем, т. к. глюкоза, що міститься в них, є каталізатором для підвищеного вироблення андрогенів;
• м’ясо і продукцію з нього, т. к. це також сприяє виробленню гормонів;
• спиртне, яке дає послаблення і людина зривається з дієти.

При цьому потрібно їсти більше соленої їжі, яка стримує вироблення андрогенів. У раціоні повинні бути продукти, багаті на фітоестрогени, такі як соєва продукція, виноград, лляне масло і липовий цвіт. Щодня потрібно пити багато домашнього молока, обов’язково жирного. Слід надавати перевагу страви з яєць. Кава і конюшини відвар також сприятимуть зменшенню тестостерону. Підвищений тестостерон у чоловіків , наслідки якого усвідомлені і прийняті заходи щодо їх попередження, легко побороти. Для цього потрібно дотримуватися такого харчового режиму до повного проходження негативної симптоматики, вести здоровий спосіб життя і заняття бігом.

операція

Підвищено тестостерон у чоловіків , що це означає з’ясовано, але не завжди ситуацію можна вирішити так безболісно, як описано вище. Коли причина гормонального збою пухлина надниркових залоз, то усунути проблему можна тільки оперативним втручанням. І якщо біопсія визначить новоутворення доброякісним, то прогноз лікар дасть найоптимістичніший. Але якщо це злоякісна пухлина, то без хірурга і тривалого лікування не обійтися.

Не завжди від цього страждають дорослі чоловіки. Інтерстиціальні клітини можуть почати розростатися і в юнаків в період статевого дозрівання. І щоб видалити пухлину в яєчках потрібна операція. Зазвичай після хірургічного втручання гормональний фон дуже швидко приходить в норму. І після реабілітації хворий повертається до нормального життя.

Гінекомастія у чоловіків: симптоми і лікування

ліки

У медицині раннє статеве дозрівання і надмірний синтез гормонів лікують лютеїнізуючим андрогеном. Коли мова йде про надмірну секреції, то використовують аналог цієї речовини – рилізинг-гормон. Він пригнічує діяльність гіпофіза, що сприяє скороченню секреції гонадотропінів. Після такої терапії у хлопчиків перестають рости волосся в лобкової зоні, яєчка приходять до нормативних розмірів, і немає більше стрибків настрою і підвищеною агресії. Андрогени приходять в норму і відповідають віку юнаки. Зупиняється і надмірний, не за віком зростання кісток і м’язів, але не повністю, а до біологічного рівня.

Найпопулярнішими препаратами для зниження рівня андрогенів є:

1. Ципротерон, з однойменною діючою речовиною, яке схоже з андрогенами по впливу на організм. Зазвичай його п’ють по 1 таблетці, може призначатися навіть хлопчикам.
2. Діані-35, в якому крім вищевказаного ципротерона є і етинілестрадіол. Ним лікують не менше 20 днів також беручи по 1 таблетці.

Ознаки та наслідки гормональної надмірності

У високотестостеронних чоловіків зазвичай низький тон голосу, хороша фізична розвиненість. Такі представники сильної половини відрізняються імпульсивністю і ризикованістю, сексуальною активністю. Постійних статевих партнерок у таких чоловіків зазвичай не буває. Такі люди часто стають наркозалежними, алкоголіками та ін.

У чоловіків з підвищеним вмістом тестостерону спостерігається агресивна поведінка, підвищена дратівливість і збудливість, можливі суїцидальні нахили. У таких представників сильної половини відзначається підвищеною волосистістю по поверхні всього тіла і рясними висипаннями у вигляді гнійних вугрів. А ось на голові волосся можуть навпаки випасти, що проявиться зовсім мужньої лисиною. Підвищений тестостерон зміст часто зустрічається у професійних бодібілдерів, які нарощують м’язову масу за допомогою вживання анаболічних стероїдних гормонів. При вживанні таких препаратів відзначається порушення секреції власного тестостерону.

Чоловічий організм починає самостійно регулювати вміст гормону за рахунок зниження його вироблення, через що розвивається дисфункція статевих залоз. В результаті подібної перебудови організму може відбутися гноблення роботи яєчок, аж до їх атрофії, а цей процес неминуче призводить до розвитку безпліддя. Надмірність чоловічого гормону може спровокувати різного роду розлади серцево-судинної системи, на тлі яких згодом розвиваються такі захворювання як артеріальна гіпертензія, судинний тромбоз або серцеві напади.

Увага! Підвищений тестостерон зміст наводить чоловіка до безпліддя, еректильної дисфункції, а також підвищує ризик виникнення раку передміхурової залози.

Зачіпає тестостерону надмірність і статеву систему: у чоловіків збільшується простата, приводячи до труднощів сечовипускального процесу, розвивається імпотенція, знижується сперматозоідная активність. Одним з найнебезпечніших наслідків підвищеного вмісту тестостерону є онкологія простати. На тлі підвищеного гормонального змісту розвиваються і різні печінкові патології, з’являються набряки і застої в малому тазу. Через м’язових тканин у чоловіка збільшується вага, підвищується вміст холестерину.

У сфері діяльності нервової системи може спостерігатися безсоння, часті і різкі перепади настрою тотального характеру (від розслабленої млості до нестримної агресивності), чоловіка часто турбують головні болі. Через надлишок тестостерону починається руйнування мозкових клітин, а у підлітків відзначається повільне зростання. Чоловікові досить-таки важко зосередитися на певній діяльності.

Якими можуть бути наслідки підвищення чоловічого гормону?

Підвищений тестостерон у чоловіків загрожує дуже серйозними наслідками, проте не всі люди поспішають звертатися до фахівців навіть після виявлення очевидних змін в організмі. Чому? На перших парах метаморфози можуть здатися досить привабливими, що і змушує чоловіків не поспішати з візитом до андролога. Але щоб зрозуміти серйозність ситуації, розглянемо можливі наслідки гіперандрогенії:

• акне;
• безпліддя;
• імпотенція;
• порушення сну;
• підвищення рівня холестерину в крові;
• постійні головні болі;
• печінкові патології;
• серцеві напади;
• руйнуванню клітин мозку;
• еректильна дисфункція;
• психічні відхилення;
• розвиток раку передміхурової залози.

Очевидно, що бездіяльність може мати в деяких випадках навіть фатальні наслідки, тому зайвий раз випробовувати свою долю не варто. Читайте також про корисні властивості калган кореня.

Підвищений тестостерон у жінок: причини, наслідки та лікування

Тестостерон – ключовий гормон в природному виробництві жіночих статевих гормонів естрогенів. Він регулює не тільки ваше здорове лібідо і пам’ять, але також сприяє підтримці міцних кісток і м’язів, захищає вас від онкології молочної залози.

Олена, моя давня пацієнтка, пару років тому переїхала з сонячної Іспанії назад в Київ. З тих пір ми не бачилися. Пару місяців назад пролунав дзвінок і Олена, що плаче, слізно просила мене записати її на прийом.

– Будь ласка, я так більше не можу! Мені погано! Дуже погано!

– Леночка, що сталося ?! – перелякалася я.

– Анечка, я втомилася. З тих пір, як повернулася в Україну, нічого не можу з собою вдіяти. Я тримаюся, ходжу в спортзал, стежу за харчуванням. Ну, ви ж мене знаєте, кілограми як цементом до талії прилипають. Я майже на 8 кг поправилась! А я після 6 взагалі не їм, чесне слово.

– Розумію. А втома теж буває?

– Так! Ще яка. Я, начебто, і висипаюся нормально, і вітаміни всякі п’ю, а до вечора з ніг від втоми падаю.

– Ясно. А як з чоловіком справи?

– Та не дуже. Спимо в різних кімнатах. Я то плачу, то розірвати всіх хочу. Ось і йому іноді дістається. Та й близькості якось взагалі не хочеться. Через силу себе змушую …

– Я розумію. Ну, а що з гормонами? Перевіряли що-небудь?

– Так звичайно. У мене як все почалося, я відразу до лікаря побігла. Щитовидку перевірили, там все нормально. Сказали, у мене депресія. Препарати призначили. А мені нічого не допомагає, тільки ще гірше стає. Та й з чого у мене депресія буде? Якщо подумати, в житті у мене все добре …

– Ой, так, кажуть, він трохи знижений. А хіба це важливо?

ЧОМУ ТЕСТОСТЕРОН ВАЖЛИВИЙ ДЛЯ ЖІНОК

9 головних функцій тестостерону:

1. Забезпечує кровотворення.
2. Підвищує рівень норадреналіну в головному мозку, тим самим будучи найсильнішим антидепресантом. Підвищує упевненість в собі і мотивацію.
3. Підтримує пам’ять і нейропластічності.
4. Забезпечує нормальну роботу кістково-м’язового апарату (запобігає розвитку остеопорозу, збільшує м’язову масу).
5. Підтримує здоровий лібідо (більше 80% жінок відзначають зниження статевого потягу з приходом менопаузи).
6. Впливає на фолікулостимулюючий гормон, який відповідає за розмноження.
7. Робить нас розумнішими. Так-так, було помічено: жінки з високим рівнем цього гормону мають значно більш високим IQ і кмітливістю.
8. Тестостерон додає харизми своєму власникові / власниці. А ще підвищує почуття гумору.
9. Тестостерон контролює нормальний процес проліферації клітин в молочній залозі, тим самим захищає жінку від онкології.

До речі, помічено, що недолік тестостерону проявляється зниженням обсягу і пухлості губ.

Так що, красуні і розумниці, перш ніж вколоти гіалурончік в губки, рекомендую перевірити рівень тестостерону!

За виробництво і секрецію тестостерону відповідають лейденські клітини в яєчках у чоловіків і яєчники і надниркові залози у жінок.

функції

Тестостерон виробляється в кірковому шарі надниркових залоз і яєчниках. Мінімальна його кількість виробляється в плаценті і шкірі. Регуляцію продукції гормону здійснює гіпоталамо-гіпофізарна система. Андрогін гормон у жінок відповідає за:

• розміри, анатомічне положення і функцію репродуктивної системи,
• генеративную функцію яєчників (освіта яйцеклітини),
• сексуальний потяг,
• формування скелета,
• щільність кісткової тканини,
• обсяг і масу м’язів,
• розвиток жирової тканини,
• функцію сальних залоз,
• стан шкіри,
• азотистий і фосфорний обмін,
• збільшує синтез і розпад білка,
• на ризик серцево-судинних захворювань і, зокрема, атеросклерозу,
• анаболічний вплив (синтез білків, інсуліну, ендорфіни),
• бере участь в синтезі ліпопротеїдів в печінці,
• засвоєння організмом мінеральних речовин і води,
• контроль цукру в крові,
• стресостійкість,
• витривалість,
• вплив на когнітивні функції.

Чому знижується рівень тестостерону і на що це впливає

На жаль, рівні тестостерону природним чином починають знижуватися приблизно за 10 років до настання менопаузи.

Першим дзвінком про те, що у жінки може спостерігатися зниження рівня тестостерону, є знижений лібідо. Нерідко сам чоловік звертається до мене для того, щоб допомогти поліпшити ситуацію зі своєю дружиною. Крім зниженого сексуального бажання багато жінок скаржаться на нездатність скинути вагу. Це правда, без адекватного рівня тестостерону це завдання практично нездійсненне. До того ж тестостерон важливий для пам’яті і уваги.

Підвищення тестостерону під час вагітності

Коли жінка виношує плід, у неї значно підвищується рівень тестостерону, і це єдиний період, коли таке підвищення є для неї відносно безпечним. Протягом всього періоду вагітності вдвічі або навіть втричі можливе підвищення рівня гормону прогестерону, що пов’язано з додатковим синтезом його плацентою. У разі вагітності хлопчиком, у жінки буде рівень тестостерону більше, ніж при вагітності дівчинкою.

Однак підвищена кількість гормону є безпечним тільки в другому триместрі вагітності. У першому ж це буде відхиленням від норми і може привести до вагітності, що завмерла.

СИМПТОМИ НИЗЬКОЇ Уровеь ТЕСТОСТЕРОНА:

Симптоми низького тестостерону у жінок дуже різноманітні:

• зниження сексуального потягу, відсутність інтересу;
• Зменшення інтенсивності оргазмів
• проблеми з підтриманням і нарощуванням м’язової маси, особливо у верхній частині тіла;
• підвищена дратівливість;
• апатія або пригнічений настрій;
• проблеми зі схудненням або надбавка у вазі (на тлі звичного харчування);
• хронічна втома;
• витончення або випадання волосся.
• Втома і занепад сил
• Підвищений артеріальний тиск
• низька працездатність
• Зниження концентрації і пам’яті
• депресія
• Серцево-судинні захворювання

Погодьтеся, ці симптоми дуже характерні для порушень роботи щитовидної залози. Тому правильна діагностика – серйозне завдання для лікаря.

Перші ознаки і симптоми високого рівня гормону

Посилене вироблення тестостерону викликає такі симптоми:

1. Гірсутизм. У жінок з’являються волосся в носо-губної складки, на підборідді, грудях, руках, ногах, животі.
2. Угри. Прищі висипають на обличчі, в зоні декольте.
3. Змінюється психоемоційний стан. Жінки виявляють агресію, стають запальними, грубими.
4. Наростає м’язова маса.
5. Випадання волосся (жінки лисіють за чоловічим типом).
6. Коливання ваги (стрімкий набір або зниження маси тіла), невгамовний апетит, наростання жирових тканин на талії.
7. Посилене лібідо, розлад менструацій.
8. Неможливість завагітніти або виносити плід.
9. Розлад сну.

Угри на обличчі або в зоні бікіні є ознакою підвищеного тестостерону

Частина ознак не належить до специфічних проявів. Вони показують не тільки зростання жіночого тестостерону. При їх появі можна підозрювати дисбаланс інших гормонів в крові.

Якщо у дитини, що знаходиться в материнській утробі, завищений тестостерон, у нього змінено анатомічна будова геніталій. Дівчатка народжуються з аномально збільшеними статевими губами і клітором. У 6-8 років у них огрубевает голос, помітно оволосіння. Темні і жорсткі волоски з’являються на руках, животі, лобку.

Статура у дівчаток носить чоловічий характер: ширина плечей велика, а стегна завужені. У 10-річному віці перестають рости в висоту, залишаються приосадкуватими. У них передчасно закриваються зони росту в кісткових тканинах.

ПРИЧИНИ ЗНИЖЕННЯ ТЕСТОСТЕРОНА

Чому у жінок знижується тестостерон? Для початку трохи анатомії. Тестостерон виробляється в трьох органах:

Зниження вироблення статевих гормонів в яєчниках на фоні менопаузи веде до зниження тестостерону. Тому навіть якщо ви ведете здоровий спосіб життя, правильно харчуєтеся і уникаєте стресу, рівень тестостерону у вас в організмі після менопаузи все одно знизиться.

По-друге, це генетичні причини. Попередником тестостерону є гормон DHEA. Існує ряд генетичних дефектів, при яких утруднений перехід DHEA в тестостерон.

Інші причини зниженого тестостерону:

• надниркових залоз;
• хірургічне видалення яєчників;
• прийом оральних контрацептивів;
• рання менопауза.

У чому головна небезпека?

У деяких обставинах це може зробити згубний вплив на весь гормональний фон жінки. Навіть може стати причиною припинення менструальних кровотеч, в результаті чого виникають значні проблеми при бажанні дівчата зачати малюка і в виношуванні плоду до його народження. А тому кожна жінка повинна перед зачаттям обстежитися на вміст в організмі тестостерону і, якщо це буде необхідно, своєчасно пройти необхідний курс лікування, який зможе захистити представницю слабкої статі від маси проблем в майбутньому. Що робити, коли тестостерон підвищений у жінки?

Причини і лікування завжди взаємопов’язані.

ДІАГНОСТИКА

Низький тестостерон можна помилково порахувати реакцією організму на стрес або менопаузу, депресією. Якщо все ж ви припускаєте, що можете страждати від зниження тестостерону, вам необхідно зробити наступні кроки.

. На прийомі у лікаря попросити направлення на аналіз на статеві гормони.

. Здати аналіз крові. Тут теж не все просто. Іноді у лікарів виникають труднощі з визначенням рівня тестостерону. Адже у жінок дітородного віку рівень гормонів постійно змінюється в залежності від циклу. В ідеалі, пройти тест на тестостерон в крові – через 18-20 днів після початку менструації.

Як і у випадку з функцією щитовидної залози, є різниця між «нормальним» і «оптимальним» рівнем тестостерону. Необхідно виміряти рівень як загального, так і вільного тестостерону.

Яке значення вважається нормальним?

Скільки ж тестостерону має бути, в нормі, у жінки?

У кожній лабораторії норми тестостерону можуть відрізнятися. В середньому норма вільного тестостерону у фертильних жінок коливається від 0.45 нмоль / л до 3.75 нмоль / л.

Відхилення від цих значень (в 3-4 рази) спостерігаються при овуляції і вагітності, у всіх інших випадках вони можуть свідчити про наявність патологій ендокринної системи.

Норма загального тестостерону коливається від 0,24 нмоль / л до 2,7 нмоль / л у жінок фертильного віку, а в період менопаузи вона знижується.

ЛІКУВАННЯ

Перш ніж починати прийом будь-яких гормональних препаратів, в ідеалі, постарайтеся підвищити тестостерон натуральним чином. Нехай вашими добрими супутниками на шляху до вічної молодості стануть:

• регулярні заняття спортом;
• здоровий сон (не менше 8 годин на день);
• прийом амінокислот аргініну, лізину і глютамина, а також цинку;
• загальне зниження калорій і підвищення білків в вашому раціоні.

Якщо всі попередні методи не спрацювали, сміливо звертайтеся за допомогою до професіонала!

Існує безліч переваг терапії тестостероном для жінок:

• відновлення м’язової маси і поліпшення обміну речовин;
• підвищення загального метаболізму;
• поліпшення пам’яті;
• підвищення лібідо і статевого потягу;
• більш пружна шкіра і зниження целюліту.

Схеми лікування різноманітні і дуже індивідуальні. Це можуть бути креми, гелі, пластирі і палет (мікрогранули, що вводяться під шкіру і виділяють тестостерон поступово). На жаль, практично всі препарати, що існують сьогодні на фармакологічному ринку, як правило, виготовляються для чоловіків і містять не завжди фізіологічні дози тестостерону для жінок. В результаті від лікаря потрібні особлива практика і майстерність при їх призначенні.

Мабуть, самим природним шляхом підвищення рівня тестостерону в організмі жінки є призначення гормону DHEA.

Вплив на організм 17-ОН-прогестерону і яка його норма

17-ОН-прогестерон відноситься до групи стіреоідних гормонів і являє собою проміжний продукт метаболізму. Він синтезується з двох гормонів: 17-гідроксіпрегненолона і прогестерону в надниркових і статевих залозах. Гормон, синтезований в корі надниркових залоз, при необхідності може перетворюватися в тестостерон і є основою для одного з найважливіших гормонів – кортизолу.

Концентрація даної речовини, як і у деяких гормонів інших груп, неоднакова протягом доби, тому вимірювати її потрібно з урахуванням такої особливості. Нормальна концентрація гормону 17-ОН-прогестерон залежить і від віку і статі пацієнта. Відомо, що у жінок концентрація прогестерону підвищується під час вагітності і протягом місячних. Значне підвищення 17-ОН-прогестерон фіксується за добу до максимального підвищення концентрації лютеїнізуючого гормону. 17-ОН є основним регулятором місячного циклу і статевої функції.

Зміст гормону може різко підвищуватися в результаті стресу, сильного страху або появи почуття небезпеки. Це було необхідно людям давнини, коли виживання багато в чому залежало від швидкості, сили і витривалості. При появі небезпеки складна послідовність хімічних реакцій приводила до різкого підвищення в крові гормону 17-ОН. В результаті до м’язів і серця надходило більше крові, що робило їх більш сильними і витривалими.

Якщо раніше 17-ОН-прогестерон був необхідний в основному воїнам, то в даний час його концентрація часто підвищується у спортсменів в стресових ситуаціях, а у звичайних людей – під час сварок і робочих суперечок. Ефект від виробітку 17-ОН той же, як залишається без змін і негативна сторона. Значне підвищення концентрації гормону призводить до спалювання м’язової маси, підвищення тиску і аритмії.

Норма 17-ОН-прогестерону

Аналіз на вміст гормону 17-ОП призначається при підозрі на розростання, або гіперплазію, кори надниркових залоз або при гормональних збоях. Це може статися при таких захворюваннях, як:

• жіноче безпліддя, особливо якщо є симптоми гірсутизму (надлишкового оволосіння за чоловічим типом у жінок);
• збої менструального циклу;
• симптоми пухлини надниркових залоз.

У деяких випадках аналіз може бути призначений дітям при симптомах вродженого адреногенитального синдрому (гіперплазія кори надниркових залоз). Дане захворювання у дітей передається у вигляді дефекту ферменту, який перешкоджає нормальному гормональному обміну.

В результаті підвищується вироблення і накопичення тестостерону. При народженні у хлопчиків фіксують ознаки посилення чоловічих статевих ознак (вирилизация), а у дівчаток – помилковий гермафродитизм. Крім того, у дітей з’являються проблеми з нормальним обміном речовин, що супроводжуються сильним втратою солей натрію і калію. Нормальний показник гормону у новонароджених повинен бути в межах 0,7-2,3 нмоль / л, у дітей більш старшого віку – 0,1-2,7 нмоль / л.

Нормальна концентрація гормону в крові у чоловіків і жінок різна. Для юнаків у віці до 17 років нормальний показник концентрації гормону становить 0,2-5,3 нмоль / л (або 0,07-1,70 нг / моль). У більш старшому віці нормальний показник становить 0,9-6 нмоль / л (0,30-2 нг / моль).

Прогестерон норма у жінок істотно відрізняється не тільки від віку, але і від фази місячного циклу, а також при вагітності. У дівчаток до 17 років нормальний показник – 0,1-7,0 нмоль / л, з 18 років – 0,2-8,7 нмоль / л. У фолікулярну фазу менструації норма – 0,2 / 2,4 нмоль / л. Під час вагітності 17-ОН-прогестерон підвищений, але це не вважається відхиленням від норми. У дитини в перший час після народження показник вмісту гормону досить високий, але в перші тижні життя знижується, а потім залишається досить стабільним аж до настання статевої зрілості.

Здача аналізу на рівень гормону

Отримання матеріалу для аналізу вмісту гормону проводять за допомогою забору крові з вени. Щоб результат був максимально точним, рекомендується здавати кров на аналіз вранці, натщесерце або через 8-12 годин після останнього прийому їжі. Напередодні здачі аналізу рекомендується по можливості відмовитися від прийому ліків, особливо впливають на роботу надниркових залоз, і значного фізичного впливу на організм. Пити дозволяється, але тільки чисту воду.

Чоловіки і діти можуть здавати аналіз в будь-який час, з огляду на стандартні рекомендації: харчування – не раніше ніж за 8 годин до здачі гормону, відмова від ліків і т.д. Жінкам, крім цього, необхідно враховувати період менструального циклу, так як рівень жіночих статевих гормонів різниться в кожну з фаз. Наприклад, наближення овуляції викликає значне підвищення гормону 17-ОН в порівнянні зі стандартним показником для даної пацієнтки.

З цієї причини при наявності підозр на гормональний збій або порушення роботи наднирників фахівці контролюють вміст гормону в обидві основні фази циклу.

Щоб встановити зміст 17-ОН-прогестерону в фолікулярної фазі, кров рекомендується здавати на 3-5 день циклу. Прогестерон, норма у жінок в цей період становить 0,32-2,23 нмоль / л. Підвищена концентрація прогестерону вважається підтвердженням порушення нормального функціонування наднирників.

Повторне дослідження проводиться в лютеїнову фазу з метою встановлення максимально можливого рівня гормону. Зазвичай повторне дослідження призначається на 20-23 день циклу. Нормальним вважається показник вмісту гормону в межах 6,99-56 нмоль / л.

Так як у деяких жінок місячний цикл не встановлений, аналізи на 17-ОН-прогестерон треба буде здавати кілька разів за призначенням лікаря.

Зниження або підвищення в організмі жінки рівня гормону «17-OH-прогестерон» під час вагітності не є важливим показником, тому аналіз в цей час зазвичай не призначається. Показанням може бути встановлення стану плаценти. Набагато більше значення має рівень гормону у дитини після його народження.

знижений вміст

Зниження рівня гормону може бути викликано одним з двох захворювань: порушенням розвитку статевих органів (псевдогермафродитизм) у хлопчиків або хворобою Аддісона (недостатність кори надниркових залоз). У таких випадках пацієнтам необхідно якісне лікування.

Знижений рівень 17-оксипрогестерона у жінок частіше буває при хворобі Аддісона, придбаної або вродженої. Також рівень гормону «17-ОН-прогестерон» убуває приблизно за 10 днів до овуляції. Недолік гормону спостерігається при занадто короткої лютеїнової фазі, тобто коли з моменту дозрівання яйцеклітини до місячних проходить менше 10 днів. Розрахувати тривалість лютеїнової фази можна за допомогою вимірювання базальної температури.

Знижений рівень 17-оксипрогестерона під час овуляції може свідчити про гормональний збій, причини якого можуть бути наступні:

• кровотечі в матці, не пов’язані з менструацією;
• викидень;
• прийом лікарських препаратів деяких груп;
• запальні процеси органів статевої системи в хронічній формі;
• порушення протікання вагітності (затримка розвитку дитини, приношення вагітність і т.д.);
• порушення функціонування плаценти або жовтого тіла.

Значне зменшення концентрації гормону може викликати проблеми із зачаттям. Якщо зачаття відбувається, то в результаті браку 17-оксипрогестерона організм не отримує сигналу готуватися до вагітності. В результаті починається новий менструальний цикл, і організм запліднене яйце не приймає. Таким чином, дефіцит гормону може спричинити викидень на ранньому терміні.

Якщо дисфункція наднирників вроджена, все одно у жінки залишається шанс завагітніти і благополучно виносити дитину, хоча велика ймовірність розвитку важких наслідків аж до безпліддя. Своєчасне лікування дозволить уникнути серйозних ускладнень. Тому, як тільки було виявлено дефіцит гормону 17-ОН, необхідно записатися на прийом до ендокринолога.

Якщо виявлено в організмі людини знижений вміст гормону, можуть призначатися лікарські препарати, необхідні для підвищення його концентрації в крові.

Причина зниженого 17-гидроксипрогестерона може бути пов’язана не тільки з порушенням здоров’я, але і з неправильним харчуванням. Знизити концентрацію можуть тривале голодування і суворі дієти. Зменшення концентрації 17-ОН-прогестерону сприяють деякі фрукти, багаті вмістом вітаміну С (цитрусові), і надмірне вживання кави.

перевищення норми

Якщо 17-ОН-прогестерон норма перевищена протягом довгого часу, можуть розвиватися пухлини надниркових залоз або яєчників. Підвищений рівень 17-гидроксипрогестерона супроводжують такі симптоми:

• підвищену кількість волосся на грудях і обличчі (у жінок);
• формування кіст;
• появі вугрової висипки, прищів;
• викидень;
• смерть дитини в ранньому віці або народження мертвої дитини;
• збої менструального циклу.

Підвищення вироблення гормону викликають деякі стану і порушення:

• вагітність;
• порушення функцій плаценти;
• аменорея;
• прийом деяких ліків;
• ниркова недостатність;
• неменструального кровотечі;
• кіста жовтого тіла.

Концентрація гормону в крові часто буває підвищеною у новонароджених дітей, особливо тих з них, хто народився трохи раніше терміну. Вже через тиждень концентрація гормону у дитини знижується і залишається приблизно на тому ж рівні до настання пубертатного періоду.

При підвищенні гидроксипрогестерона одночасно підвищується рівень кортизолу. М’язи і серце пересичуються кров’ю, тому стають набагато сильніше. За досить короткий термін витрачається величезна кількість ресурсів. Тому таке перевантаження може негативно вплинути на серце, результатом стають інсульти й інфаркт. Ще одним мінусом підвищення рівня прогестерону є зниження імунітету, так як в стресовій ситуації він «відключається». Це призводить до того, що організм стає більш сприйнятливим до бактерій і інфекцій.

Якщо пацієнту в разі підвищення гидроксипрогестерона не виявилося належного лікування, підвищується ризик розвитку цукрового діабету і серцево-судинних захворювань. У будь-якому випадку при підозрі на підвищену концентрацію гормону пацієнту рекомендують здати кров на аналіз.

методи лікування

Лікування дефіциту 17-ОНП проводиться за допомогою гормональних препаратів. Зазвичай лікарі призначають такий препарат, як Дексаметазон. В результаті прийому лікарського засобу у деяких пацієнтів дещо підвищується маса тіла. Це відбувається в основному через затримку рідини в організмі. Дексаметазон не викликає інших побічних ефектів.

У жінок лікування дефіциту гормону призначає тільки лікар, грунтуючись на симптомах захворювання і особливості менструального циклу пацієнтки. Денну дозу гормону потрібно приймати через рівні проміжки часу протягом доби. Якщо у хворого є проблеми з роботою шлунково-кишкового тракту, допускається приймати ліки після їжі.

Курс лікування дефіциту 17-ОН-прогестерону може тривати від 3 місяців, в найважчих випадках може розтягнутися на півроку. Протягом всього курсу необхідно регулярно здавати кров на аналіз для контролю концентрації гормону.

Концентрація статевих гормонів – один з ключових чинників, що впливають на роботу статевої системи. Крім цього, гормони при взаємодії один з одним впливають на стан організму в цілому. До того ж зміна змісту гормонів в ту чи іншу сторону не у всіх випадках є ознакою захворювання. Тому лікарі рекомендують періодично проходити обстеження і здавати кров на аналіз, щоб вчасно помітити ознаки захворювання і вирівняти гормональний фон.

Побічні ефекти надлишкового використання тестостерону включають:

• акне;
• волосся на обличчі;
• затримку рідини;
• чоловічі фізіологічні ознаки, включаючи облисіння і огрубіння голосу.

У практиці одного мого знайомого лікаря був випадок, коли жінка самостійно і безконтрольно підколювала собі тестостерон. В результаті подібної «терапії» через 4 місяці у неї стався інфаркт на тлі підвищеного кровотворення. Погодьтеся, не найприємніша ситуація.

Саме тому необхідний чуйний професійний медичний контроль під час гормональної терапії.

Вільний і пов’язаний тестостерон

Тестостерон зв’язується в плазмі крові з транспортними білками – специфічно з глобуліном і неспецифічно – з альбуміном. Причому у вільному (незв’язаному) стані знаходиться лише 1-2% гормону. Пов’язаний з білком тестостерон утворює запас (пул) гормону, який не схильний до метаболізму і кліренсу.

Показник норми вільного речовини також варіює протягом життя. Мінімальна референсне (в межах норми) значення вільного гормону відзначається у дівчаток до 9 років (0,06-1,7 пг / мл). Максимальна кількість вільного тестостерону перебуває в плазмі крові дівчат в постпубертатний (від 13 до 18 років) період і становить 4,1 пг / мл. Норма рівня вільного тестостерону для вагітних жінок не встановлена, але вона також підвищується в III триместрі.

При визначенні кількості загального тестостерону, враховується кількість гормону в пов’язаному і вільному стані. Його референсне значення у жінок старше 18 років становить 0,24-2,7 нмоль / л. Лабораторні дослідження враховують обидва стану тестостерону, так як співвідношення фракцій гормону змінюється при різних станах організму і може стати інформативним показником при патології.

Тому, щоб правильно оцінити кількість гормону, необхідно враховувати безліч чинників.

ЯК ЗАБЕЗПЕЧИТИ СЕБЕ ОПТИМАЛЬНИЙ РІВЕНЬ ТЕСТОСТЕРОНА

Як бачите, тестостерон – базовий гормон для підтримки здоров’я, сил, сексуальності і впевненості в собі. Адекватний рівень тестостерону оберігає жінку від остеопорозу і раку молочної залози, а також від хвороби Альцгеймера.

Деякі лікарі рекомендують жінкам, особливо в менопаузу, замісну гормональну терапію без урахування рівня тестостерону. Це загрожує низкою серйозних наслідків. Подібний гормональний дисбаланс теоретично може стати причиною підвищення рівня захворюваності на рак молочної залози в даній віковій групі.

Проводити гормональну замісну терапію в жіночому організмі необхідно ЗАВЖДИ з урахуванням балансу ВСІХ статевих гормонів (естрогенів / прогестерону / DHEA / прегненолона / кортизолу / тестостерону), гормонів щитовидної залози і підшлункової. Адже якщо попередньо у жінки не було здійснено баланс естрогенів або прогестерону – тестостерон ніколи не досягне своїх рецепторів, і ефект від подібної терапії може бути діаметрально протилежним. Цим питанням має займатися тільки лікар, який пройшов тренінг у функціональній медицині.

Вагітні та жінки не повинні приймати андрогени, які можуть передаватися дитині. Перед прийомом будь-якого препарату необхідна обов’язкова консультація фахівця.

Існують природні методи підвищення тестостерону і поліпшення здоров’я без ризику виникнення порушень в тендітній гормональній системі жінки. Вони призводять до натурального балансу також і з іншими гормонами, необхідними для вашого здоров’я і гарного самопочуття.

Без причини нічого не трапляється

Милі дами! Найчастіше, кожна з вас шкодить собі сама. Надлишок або нестача речовин в організмі через генетичні відхилення трапляється дуже рідко. У всіх інших випадках, ми самі відповідаємо за свої болячки.

Підвищений вміст чоловічого гормону може виникнути з ряду причин:

1. Неправильне харчування і спосіб життя. Сюди входять:

• вегетаріанські дієти, що виключають продукти тваринного походження;
• надмірні фізичні навантаження (всі ці тягання колод, захоплення чоловічими видами спорту, спроби виростити «кубики» на животі і м’язи як у Шварценеггера).

1. Постійний прийом деяких лікарських препаратів:

• захоплення гормональними засобами для нарощування м’язів;
• придушення менструального циклу прийомом відповідних гормонів (так часто роблять спортсменки заради участі в чергових змаганнях);
• довгий вживання стероїдів.

Будь-які збої рівноваги в організмі небезпечні для здоров’я, призводять до небезпечних наслідків, і особливо це стосується гормональних зрушень. Щоб зрозуміти, що саме сталося з тобою – треба звертатися до фахівців. Самолікування необхідно повністю виключити. Які б пречудесні кошти не пропонували на форумах в інтернеті, в такій справі правильніше покластися на лікаря.

За якими симптомами можна запідозрити

Симптоми дефіциту чоловічого гормону в жіночому організмі досить неспецифічні, і схожі з проявами багатьох інших патологічних станів, що негативно позначаються на роботі ендокринної системи.

Серед проявів можна виділити:

• Нічим не спровоковані перепади настрою або його стійке зниження. Іноді не варто поспішати з початком лікування депресії. Іноді вкрай схожі прояви можуть спостерігатися і при нестачі тестостерону.
• Стабільне відчуття втоми, яке не проходить навіть після дев’яти-десяти годинного сну, що також може бути проблемою, так як низька концентрація тестостерону призводить до розладів сну.
• Негативно впливає дефіцит чоловічих статевих гормонів і на статеве життя. Характерно різке зниження статевого потягу, сухість піхви, а також проблеми з досягненням оргазму.
• Волосся можуть ставати ламкими і випадати. При цьому це стосується як волосся на голові, так і зростаючих на інших частинах тіла.
• Проблеми з концентрацією уваги. Завдання, які раніше не викликали абсолютно ніяких труднощів, можуть при низькому тестостероне зажадати досить багато часу і сил.
• Характерна також і тривожність. При цьому вираженість цього прояву може варіюватися від незначної до повноцінних панічних атак.

Добавки і ліки

Зниження рівня тестостерону у жінок забезпечують такі представники фармацевтичного ринку.

глюконат кальцію

Його бажано приймати разом з вітаміном Д через кращій засвоюваності кальцію.

ДІМ (дііндолілметан)

Натуральна добавка, яка складається з екстрактів брокколі і цвітної капусти; приймається курсом протягом 3-6 місяців.

Діані-35

Препарат з групи оральних контрацептивів, який має антиандрогенні властивостями. При курсовому прийомі (3-6 місяців) добре знижує рівень тестостерону і нормалізує гормональний фон женщіни.Пріменяется в тих ситуаціях, коли у жінки присутні:

Крім цього Діані-35 використовується для того, щоб запобігти вагітності, що супроводжується симптомами андрогенизации.

Діані-35 випускається у формі таблеток, які потрібно приймати на добу по одній штуці. Вживається препарат з першого дня менструального циклу. Використовувати ліки можна тільки після консультації з лікарем.

• вагітність;
• порушення роботи печінки;
• ракові захворювання молочних залоз і слизової оболонки в тілі матки;
• отосклероз;
• синдроми Ротора і Дубін-Джонсона.

• Ципротерон – завдяки своїм складом (близькій до складу молекул тестостерону) блокує виділення і дію чоловічого гормону; призначають в таблетках або ін’єкціях в залежності від тяжкості гормональних порушень;

Андрокуру

Препарат вживається в порції 100 мг. Показання до застосування:

• середній ступінь тяжкості гірсутизму;
• акне;
• андрогенна алопеція;
• себорея у важкій формі.

• вагітність;
• захворювання печінки;
• цукровий діабет у важкій формі;
• ідіопатична жовтяниця;
• тромбоемболія;
• період годування дитини грудьми;
• депресивні розлади важкого хронічного типу.

Андрокуру використовується точно так же, як і Діані-35. Перед прийомом необхідно проконсультуватися з лікарем.

дигоксин

Його основне призначення – лікування захворювань серцево-судинної системи. Препарат не є гормональним засобом, Дигоксин належить до рослинних ліків. Якщо вживати великі порції Дигоксину, то це призведе до негативних наслідків.

Курс прийому і дозування визначає лікар.

дексаметазон

Ці ліки застосовується одночасно з Діані-35 в дозуванні 0,125-0,25 мг. Протипоказання:

• непереносимість препарату;
• період годування дитини грудьми;
• синдром Іценко-Кушинга;
• остеопороз;
• ураження гострими бактеріальними інфекціями, вірусами і грибками.

Хочемо звернути Вашу увагу на те, що при гормональних збоях в організмі, самолікуванням займатися не варто. Якщо ви помітили вищевказані зміни, то потрібно проконсультуватися з лікарем для визначення причини змін і підбору тактики лікування.

Бережіть себе і своє здоров’я!

Радимо подивитися: Naron гель – для звуження піхви, Як кора дуба допоможе звузити інтимне місце

Автор: Лоскутов Олександр Якович – гінеколог, лікар вищої категорії

нормалізація андрогену

Знижені гормональні показники можна збільшити за допомогою комплексного лікувального процесу – гормонозаместительной терапії, прийому фітопрепаратів, налагодивши свій живильний раціон, фізичні заняття.

До початку лікувального процесу треба виявити джерела, що спровокували зменшення гормону в організменной структурі. Для цього потрібно звернутися до лікаря, пройти діагностику, здати аналізи.

Також слід нормалізувати образ життя – приділяти сну до 8 годин, утриматися від шкідливих залежностей, повинні бути регулярні статеві контакти.

Гормональна терапія призначається лікарем – він розробляє схему лікування, визначає дозування використовуваного препарату. Засоби, що мають в складі тестостерон, розрізняються:

Якщо у пацієнтки присутні низькі значення андрогену, то застосовуються:

Перераховані вище речовини мають списком протипоказань, тому їх прийом повинен бути узгоджений з лікарем.

ефективна профілактика

Усунення недостатності тестостерону благотворно впливає на сексуальні відносини, якісно покращує життя жінок, забезпечує позитивний настрій і прекрасне самопочуття.

Для цього можлива наступна профілактика дефіциту гормону:

1. Вести максимально правильний спосіб життя без куріння, алкоголю та наркотиків.
2. Вживати тільки нешкідливі екологічно чисті продукти в їжу.
3. Уникати виснажливих дієт і голодувань.
4. Стежити за вагою, не переїдати.
5. Виключити перенапруги і виснажливі понад навантаження.
6. Намагатися підтримувати постійну оптимальну фізичну форму, побільше рухатися.
7. Не допускати емоційного стресу.
8. Вибрати екологічно чисте, сприятливе місце проживання.

Знежирене молоко з вітаміном D

Молоко – відмінне джерело білка і кальцію. Дітям і жінкам рекомендується пити молоко для поліпшення здоров’я кісток, але споживання молока також корисно і для чоловіків. До того ж, вміст вітаміну D може контролювати рівень тестостерону.

Переконайтеся, що ви вибрали молоко, збагачене вітаміном D. Знежирене молоко містить менше жирів, що підвищує його дієтичну цінність.

Яйця – не єдина їжа для сніданку, яка може допомогти підвищити тестостерон. Це особливо гарна новина, якщо вам потрібно стежити за холестерином в крові. Деякі марки зернових каш і апельсинового соку збагачені вітаміном D, не кажучи вже про інших поживних речовинах.

яловичина

Існують реальні побоювання з приводу негативного впливу надмірного споживання червоного м’яса на здоров’я людини. Яловичина містить більше жиру, ніж м’ясо птиці. До того ж, надмірне споживання м’яса пов’язують з деякими раковими захворюваннями, зокрема з раком товстої кишки.

Проте, яловичина містить поживні речовини, які можуть підвищити тестостерон. Печінка яловичини є винятковим джерелом вітаміну D, в той час як фарш і ростбіф містять цинк. Щоб тримати тварин жири під контролем, вибирайте тільки пісні шматки яловичини і уникайте щоденного вживання яловичини.

Які функції в жіночому організмі виконує тестостерон?

• Гормон потрібен для того, щоб визрівала яйцеклітина;
• запобігає появі і розвиток остеопорозу;
• жовте тіло формується під дією тестостерону;
• статевий гормон не дає організму відторгнути плід, тобто за допомогою тестостерону зберігається вагітність;
• надає м’язам пружність;
• формує фігуру жінки;
• покращує настрій;
• тестостерон необхідний для регуляції жирового і білкового обмінів;
• потрібен для підтримання достатнього рівня сексуального бажання;
• під час статевого дозрівання тестостерон забезпечує нормальне формування молочних залоз і розвиток кісткової тканини;
• достатній рівень тестостерону дає можливість позбутися від депресії, поганого настрою;
• поліпшуються концентрація уваги і працездатність.

Що говорить народна медицина

Народна медицина також підходить для підвищення вільного тестостерону у жінок. Вільний тестостерон у жінок збільшується, якщо в організм потрапляють певні речовини. Наприклад, цинк, залізо та інше. Знаходяться вони в достатній кількості в багатьох продуктах харчування, вживаючи які можна нормалізувати цей показник. Наприклад, м’ясо, горіхи, овочі, фрукти та інше.

Цинк сприяє природній виробленні чоловічого гормону. Наявність в фруктах і овочах певних речовин покращує його секрецію. Таким чином, тестостерон надає сприятливу дію на організм жінки. Не менш корисними вважаються морепродукти, а особливо тунець і лосось. Але ось шкідливу їжу, яка представлена ​​у вигляді газованих напоїв і пропонується фаст-фудами краще не вживати.

Зниженого рівня чоловічого гормону в організмі жінки необхідно побоюватися і вживати заходів для його нормалізації.

Відмінно для цього підходить вживання відварів і настоїв. Для їх приготування добре підходять такі рослини, як алое, женьшень, кропива та інше. Одним з найпоширеніших варіантів лікування є вживання суміші, яка приготовлена ​​з меду і алое. Її необхідно приймати щодня. Вона надасть позитивну дію на вироблення чоловічого органу. При цьому зміцнить і імунітет.

Також використовують розчин, приготовлений на основі шипшини і горобини. Дані рослини беруться в невеликій кількості, змішуються і заливаються гарячою водою. Після того, як відвар настоїться, його можна пити, як звичайний чай. При цьому цукор не варто додавати.

Практикують вживання суміші з меду і горіхів. Дані компоненти необхідно взяти в рівних пропорціях. Після чого горіхи дрібно нарізати і змішати з медом. Вживати цю суміш потрібно три рази на день. Кожна порція повинна бути дорівнює 10 грамам.

Імбирний чай зарекомендував себе ефективний засіб в боротьбі з цією проблемою. Для приготування такого відвару потрібно корінь імбиру залити гарячою водою. Дати йому настоятися не менше шести годин. Пити, як чай п’ять разів на день. Одна порція півсклянки.

На основі шишок хмелю також готують корисний відвар. Для цього буде потрібно взяти столову ложку основного інгредієнта і залити гарячою водою. Досить буде 400 грам рідини. Поставити розчин на вогонь і прокип’ятити 5-7 хвилин. Після цього необхідно відвар остудити і можна вживати. Рекомендують робити це два рази на день по сто грам.

джерела

• Androgen deficiency in women (2017)
• Guay A, et al. (2003)
• Testosterone insufficiency in women: fact or fiction? (2016)
• Testosterone. (2016)
• What does testosterone do? (2017)

• Fred Hutchinson Cancer Research Center. (2012, August 22). Prostate cancer: Six things men should know about tomatoes, fish oil, vitamin supplements, testosterone, PSA Tests – and more [Press release].
• Lee, D. M, Tajar, A., Pye, SR, Boonen, S., Vanderschueren, D., Bouillon, R., … EMAS study group. (2012, January). Association of hypogonadism with vitamin D status: the European Male Aging Study. European Journal of Endocrinology, 166 (1), 77-85.
• Low Testosterone and Men’s Health. (2010, March).
• Pilz, S., Frisch, S., Koertke, H., Kuhn, J., Dreier, J., Obermayer-Pietsch, B., … Zitterman, A. (2011, March). Effect of vitamin D supplementation on testosterone levels in men [Abstract]. Hormone and Metabolic Research, 43 (3), 223-225.
• Wehr, E., Pilz, S., Boehm, BO, März, W., amp; Obermayer-Pietsch, B. (2010, August). Association of vitamin D status with serum androgen levels in men [Abstract]. Clinical Endocrinology, 73 (2), 243-248.
• Zinc. (2016, February 11).

• Potent health effects of pomegranate by Aida Zarfeshany, Sedigheh Asgary, and Shaghayegh Haghjoo Javanmard
• Antioxidant activity of pomegranate juice and its relationship with phenolic composition and processing by Gil MI, Tomás-Barberán FA, Hess-Pierce B, Holcroft DM, Kader AA.
• Oxidative stress in arteriogenic erectile dysfunction: prophylactic role of antioxidants by Azadzoi KM, Schulman RN, Aviram M, Siroky MB.
• The antioxidant potency of Punica granatum L. Fruit peel reduces cell proliferation and induces apoptosis on breast cancer by Dikmen M1, Ozturk N, Ozturk Y.
• Punicic acid is an omega-5 fatty acid capable of inhibiting breast cancer proliferation by Grossmann ME, Mizuno NK, Schuster T, Cleary MP
• Clinical investigation of the acute effects of pomegranate juice on blood pressure and endothelial function in hypertensive individuals by Asgary S, Keshvari M, Sahebkar A, Hashemi M, Rafieian-Kopaei M.
• Clinical evaluation of blood pressure lowering, endothelial function improving, hypolipidemic and anti-inflammatory effects of pomegranate juice in hypertensive subjects by Asgary S, Sahebkar A, Afshani MR, Keshvari M, Haghjooyjavanmard S, Rafieian-Kopaei M.
• Pomegranate juice consumption for 3 years by patients with carotid artery stenosis reduces common carotid intima-media thickness, blood pressure and LDL oxidation by Aviram M, Rosenblat M, Gaitini D, Nitecki S, Hoffman A, Dornfeld L, Volkova N, Presser D, Attias J, Liker H, Hayek T.
• Pomegranate juice consumption reduces oxidative stress, atherogenic modifications to LDL, and platelet aggregation: studies in humans and in atherosclerotic apolipoprotein E-deficient mice by Aviram M, Dornfeld L, Rosenblat M, Volkova N, Kaplan M, Coleman R, Hayek T, Presser D, Fuhrman B.

ПОДРОБИЦІ: Свист у вухах і голові: причини і лікування

тунець

Тунець багатий вітаміном D, який пов’язаний зі збільшенням тривалості життя і виробництва тестостерону. Це також здорова, багата на білки їжа з низьким вмістом калорій. Незалежно від того, чи вживаєте ви консерви з тунця або свіжу рибу, тунець може сприяти підвищенню рівня тестостерону. Дієта, що включає тунець, задовольняє потребу організму у вітаміні D.

Якщо ви не прихильник тунця, ви можете розглянути інші джерела вітаміну D, такі як лосось або сардини. Зверніть увагу, що споживання занадто великої кількості омега-3 жирних кислот з риби та інших джерел їжі може збільшити ризик розвитку раку передміхурової залози.

захворювання

Низький тестостерон провокує:

• ендометріоз;
• злоякісні новоутворення молочної залози;
• цукровий діабет;
• патологію серцево-судинної системи;
• остеопороз.

Знижений рівень гормону – не вирок. Його можна підвищити при комплексному лікуванні, застосовуючи гормонзаместітельную терапію, фітопрепарати, нормализовав харчування і фізичну активність. Підвищити знижений тестостерон можна усунувши стрессірующіе чинники, нормалізувати режим відпочинку, виключивши шкідливі звички. Симптоми, які відповідають зниженого рівня тестостерону, можуть свідчити про інші захворювання. Тому тільки лабораторна діагностика дасть об’єктивну інформацію. Не варто самостійно розшифровувати показання аналізів, так як тільки досвідчений фахівець врахує всі чинники і зробить адекватні висновки – чи є знижений тестостерон патологією або обумовлений природними причинами.

наслідки нестачі

Інтимне життя не приносить ні радості, ні задоволення, лише викликає агресивність і дратівливість.

• • Плаксивість, часті перепади настрою.
  • Паталогічна втома, апатія, сверхутомляемость.
  • Дратівливість, що переходить в депресію, втрата мотивації.
  • Погіршення щільності і міцності кісток і скелета в цілому.
  • Починається остеопороз.
  • Безпліддя.
  • Підвищена пітливість.
  • Т. н. «Припливи», збої в менструальному циклі.
  • Розлад сну, хронічна безсоння.
  • Порушення в вегето – судинній системі, аритмія, прискорений пульс.
  • Втрата м’язової маси.
  • Біль в кістках.
  • Зниження працездатності, фізичної сили, погіршення уваги, пам’яті, мислення, орієнтації в просторі і часі і т.д.

  Крім перерахованих вище факторів, гормональна брак надає очевидне негативний вплив на жіночу привабливість. Явні ознаки старіння погіршують зовнішній вигляд.

  • З’являються зморшки.
  • Виникає целюліт і непривабливі підшкірні відкладення жиру на животі, шиї і руках.
  • Випадає волосся, втрачають блиск, стають крихкими, стоншуються, ламаються.
  • Шкіра постійно вимагає зволожуючий крем, т. К. Вона стає пересушеній і тонкішою.
  • Відшаровування нігтів, ламкість, крихкість.
  • Дисфункція сальних залоз.

  У разі, якщо в даному списку ви знайшли кілька пунктів для себе, рекомендується звернутися до ендокринолога для контролю гормонального фону.

  Leave a Comment Отменить ответ

  Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

  Підвищений тестостерон у жінок: як розпізнати і що робити

  Незважаючи на те, що тестостерон вважається «чоловічим» гормоном, жіночий організм також виробляє його – нехай і в невеликій кількості. Але в результаті порушень діяльності щитовидної залози, надниркових залоз або інших змін рівень тестостерону може збільшуватися і баланс гормонів порушується. Тестостерон у жінок виробляється в яєчниках і надниркових залозах, крім того, деяка кількість цього гормону може виробляти жирова тканина. Надлишок тестостерону може говорити про розвиток полікістозу яєчників або вродженої гіперплазії наднирників. Але, оскільки мало хто з нас регулярно здають аналізи на статеві гормони (та це й не потрібно в більшості випадків), варто знати симптоми підвищеного рівня тестостерону, щоб вчасно звернутися до лікаря, пише Вона.

  Симптоми підвищеного тестостерону

  Високий рівень тестостерону, який зберігається в організмі тривалий час, може призвести до розвитку серйозних ускладнень: безпліддя, невиношування дитини, ожиріння, депресії, серцевих захворювань і діабету другого типу. Варто звернутися до лікаря, якщо тривалий час зберігаються наступні симптоми:

  • Порушення менструального циклу;
  • Поява «зайвого» волосся на тілі;
  • Випадання волосся;
  • Поява прищів;
  • Збільшення м’язової маси;
  • Зміна ваги або форми тіла.

  Як нормалізувати рівень тестостерону

  Перше, що слід зробити – звернутися до лікаря, який призначить медикаментозну терапію. Але ви і самі можете дещо зробити. Ось прості зміни в способі життя, які дозволяють тримати під контролем рівень тестостерону:

  • Контроль ваги;
  • Зменшення кількості цукру і оброблених м’ясних продуктів в раціоні;
  • Регулярні фізичні навантаження;
  • Нормалізація сну;
  • Боротьба зі стресом.