Кожен наступний новий продукт прикорму повинен бути однокомпонентним (тільки кабачок, капуста, броколі тощо). Блюдо зі змішаних продуктів давайте тоді, коли дитина вже познайомився з усіма продуктами окремо. Не бажано вводити нові продукти за три дні до та після щеплень.
до 8 місяців – 1 раз, з 8 до 10 місяців – 2 рази, з 10 місяців – 3 рази, з 12 місяців – 3 прийома їжі + 2 перекуси.
Як зрозуміти, що малюк готовий до прикорму?
- впевнено тримати голову та сидіти практично без підтримки,
- відкривати рот, коли підносять ложку з їжею,
- відвертатися від ложки з їжею, коли не голодна,
- закривати рот з ложкою в роті, тримати їжу в роті, ковтати, а не виштовхувати та випльовувати.
введення прикорму повинно бути покроковим — необхідно додавати один новий продукт за один тиждень, щоб вчасно звернути увагу на індивідуальну непереносимість продуктів харчування; алергенні продукти для дитини (мед, горіхи, червону рибу, яскраво забарвлені фрукти) варто вводити після року і з особливою обережністю.
строки введення прикорму для малюків із групи ризику повинен вирішувати медичний працівник, враховуючи індивідуальний розвиток і потребу дитини. Ідеальний строк введення прикорму для здорових малюків на грудному/штучному вигодовуванні – 6 місяців, але і не пізніше.
Особливості прикорму по місяцях Дітям до 8 місяців слід додавати прикорм 3 рази на день, у віці 9-11 місяців – 4 рази на день. Діти віком від 6 до 12 місяців їдять приблизно 1/8 – 1/9 своєї маси тіла на день, однак варто пам'ятати, що кількість їжі, яку немовля з'їдає протягом дня може відрізнятися.
Коли ви гадаєте, з чого почати ввід прикорму, пам’ятайте, що годувати крихітку треба інакше, аніж коли вона їла виключно материнське молоко. Перш за все, малюк має тримати голову та самостійно сидіти на стільчику чи на ручках. По-друге, як вже було сказано, годувати дитину …