Скільки молока повинен з ‘їдати новонароджений? Норма молока для новонароджених

Напевно, кожна молода мама, особливо при народженні первістка, задається питанням про те, чи вистачає її дитині молока. Всі діти різні, відповідно по-різному ростуть і розвиваються. У перший тиждень життя новонароджений може набрати 200 грамів, а в другий – 50. Вчора він безперервно смоктав груди, а сьогодні засипає через десять хвилин після початку годування. Так скільки молока повинен з ‘їдати новонароджений? І коли потрібно бити на сполох і докармлювати його сумішшю? І чи потрібно це взагалі?

• Переваги грудного вигодовування
• Змішане вигодовування
• Штучне вигодовування
• Як годувати дитину сумішшю
• Скільки молока повинен з ‘їдати новонароджений
• Скільки суміші давати дитині
• Норми надбавки ваги
• Комаровський про грудне вигодовування

Переваги грудного вигодовування

Сьогодні на ринку є безліч хороших сумішей, адаптованих для годування новонароджених, вітамінізованих і гіпоалергенних. Але жодна суміш, наскільки завгодно якісна і дорога, не може зрівнятися з природним харчуванням:

• Грудне молоко містить абсолютно всі речовини, необхідні дитині для повноцінного зростання і розвитку. Більше того, їх там рівно стільки, скільки потрібно. Саме тому неможливо перегодувати малюка, що знаходиться на грудному вигодовуванні.
• Грудне молоко містить антитіла, завдяки чому діти менше хворіють або легше переносять захворювання.
• Грудне молоко завжди готове до вживання: стерильно і “підігріто”.
• Існують дослідження, які доводять, що ті, хто був скормлений грудьми, рідше хворіють на цукровий діабет, серцево-судинні захворювання, астму, екзему.
• Годування дитини грудьми знижує ризик виникнення злоякісної пухлини молочної залози.
• Зміцнюється зв ‘язок мами і дитини. Малюк відчуває себе більш захищеним, більше довіряє світу і швидше виросте відкритою, гармонійною людиною, без комплексів і психологічних затисків.

Тому, навіть якщо є будь-які труднощі в годуванні грудьми, слід обов ‘язково постаратися зберегти лактацію якомога довше.

Якщо ж мамі потрібно вийти на роботу або навчання, молока зовсім мало або ще з якоїсь причини потрібна суміш, не потрібно поспішати з переходом на штучне вигодовування, краще спробувати змішане, зберігши тим самим грудне молоко хоча б у невеликій кількості.

Змішане вигодовування

При правильному підході і позитивному настрої у годуючої мами виробляється харчування рівно стільки, скільки грудного молока потрібно новонародженому. Якщо ж з якоїсь причини, незважаючи на всі зусилля, його занадто мало, то необхідно докармлювати дитину сумішшю. Якщо малюкові вже є шість місяців, то суміш може і не знадобитися, оскільки вже цілком можна вводити прикорм. У цьому випадку потрібно обов ‘язково проконсультуватися з педіатром. Якщо ж півроку ще немає, а грудного молока не вистачає, то без суміші не обійтися.

Можна доповнювати сумішшю кожне годування або зовсім замінити нею одне або кілька. Але слід обов ‘язково зберегти нічні годування грудьми, оскільки саме в цей час доби вироблення грудного молока найбільш інтенсивне.

Докармлювати малюка краще з ложечки. Якщо ж обсяг добавки занадто великий, то слід проконтролювати, щоб у пляшечці був не надто великий отвір – тоді дитині доведеться докладати зусиль, і вона з меншою ймовірністю відмовиться від грудей.

Скільки молока повинен з ‘їдати новонароджений, залежить від його ваги. Педіатрами була прийнята формула, за якою обчислюється норма молока для новонароджених залежно від його віку в днях і ваги.

Штучне вигодовування

Штучне вигодовування передбачає або повну заміну грудного молока сумішами, або заміну на більш ніж на 2/3. Суміші діляться на чотири види:

• Адаптовані. Такі суміші найбільш наближені за складом до грудного молока. Містять сироваткові білки, які найкращим чином засвоюються організмом новонародженого.
• Менш адаптовані. Такі суміші виготовляються на основі білка коров ‘ячого молока – казеїну.
• Частково адаптовані. Найменше схожі за складом на материнське молоко, тому рекомендуються не раніше ніж з 2-3 місяців.
• Лікувальні суміші. Наприклад, безлактозні, соєві, з загустителями і т .д.

Вибирати суміш потрібно тільки з лікарем-педіатром. Якщо суміш підійшла, дитина почувається добре, нормально спить, набирає вагу, то міняти суміш на іншу не потрібно, навіть небажано.

Як годувати дитину сумішшю

Годування дитини сумішами, на відміну від годування грудним молоком, здійснюється за режимом, хоча і допустимі коливання в 15-20 хвилин. Суміш потрібно готувати тільки на одне годування, а на ніч, щоб заощадити час, можна приготувати термос з теплою кип ‘яченою водою, щоб можна було швидко розвести суміш. Стерильні пляшечки також можна приготувати з вечора. Молоко повинно з пляшечки капати, але ні в якому разі не витікати струменем. При годуванні соска і горлечко повинні бути заповнені молоком, щоб дитина не заковтувала повітря. Температура суміші повинна бути близько 37 градусів. Перевірити температуру можна, капнувши на куп ‘ясті. Не потрібно залишати дитину з пляшечкою на самоті, це може бути небезпечно.

Скільки молока повинен з ‘їдати новонароджений

Педіатрами прийнята таблиця годування дитини, відповідно до якої дитина від десяти днів до шести тижнів має з ‘їдати в день порцію, що дорівнює 1/5 від маси тіла, від шести тижнів до чотирьох місяців – 1/6, від чотирьох місяців до шести – 1/7, від шести місяців до восьми – 1/8. До десятого дня життя формула інша: вік днями, помножений на 10. Тобто на третій день – 30 мл молока, на четвертий – 40, на п ‘ятий – 50 і так далі.

Скільки суміші давати дитині

Якщо є привід думати, що дитині не вистачає грудного молока, то проводиться контрольне годування. Дитину зважують до і після годування, щоб дізнатися, скільки вона з ‘їла. Потім обчислюється норма молока для новонароджених його ваги, і різницю малюк отримує у вигляді суміші. Дуже бажано мати ваги вдома, оскільки робити висновки щодо одноразового контрольного годування не зовсім коректно, тим більше що дитина, яка їсть на вимогу, не дотримується режиму, тому сьогодні це може бути 8 годувань на добу, а завтра 15. Середні норми того, скільки молока повинен з ‘їдати новонароджений, можуть бути неприменимі до конкретного малюка. При будь-яких сумнівах краще не поспішати з сумішшю, а докласти максимум зусиль, щоб продовжувати годувати грудьми.

Норми надбавки ваги

При народженні нормальна вага малюка – від 2700 гр до 3700 грн. У перші кілька днів життя дитина втрачає у вазі до 10%. Це обумовлено втратою рідини, звільненням від меконію і тим, що у мами поки не налагодилася лактація, вона нормалізується тільки на третій день. Тепер дитина починає посилено їсти, рости і додавати у вазі. У нормі дитина в перший місяць набирає 90-150 грамів, з другого по четвертий місяць – 140-200 грамів, з п ‘ятого до півроку – 100-160 грамів (це тижневий привіс). Далі приріст маси сповільнюється. Зазвичай до року дитина збільшує свою вагу втричі.

Слід пам ‘ятати, що норма – величина приблизна і усереднена. Не потрібно бігти за сумішшю при найменшому недоборі ваги. Краще налаштуватися на краще, зберігати спокій, частіше прикладати дитину до грудей. Все інше зробить природа.

Комаровський про грудне вигодовування

Відомий лікар-педіатр Комаровський грудне вигодовування пропонує здійснювати в одному з двох варіантах:

• Годування на вимогу. Дитина прикладається стільки разів, скільки хоче. Як кажуть, “за першим писанням” “.
• Вільне вигодовування. Прикладання до грудей не частіше, ніж раз на дві години, тобто рідше можна, частіше – ні.

Євген Олегович саме другий варіант вважає найбільш прийнятним для мами, оскільки не поділяє позицію багатьох колег, а наполягає, що годування на вимогу унеможливлює виконання мамою її соціальної функції. Саме це в ньому подобається армії прихильниць: він не вважає дитину головною в сім ‘ї, а пропонує враховувати інтереси насамперед дорослих “” членів зграї “”. І дійсно, режим “” на вимогу “” може призвести до того, що мама годує дитину практично цілодобово. У неї немає часу на чоловіка, старших дітей або себе. Комаровський наполягає, що щасливі діти ростуть тільки у щасливих батьків, і якщо мамі потрібен час для себе, то так тому і бути.

Скільки має з’їдати новонароджений: годування грудьми та сумішшю

У перші місяці життя харчування немовля – базове питання молодих батьків. Грудне молоко та штучні суміші мають свої особливості режиму прийому з точністю до тижнів. Розглянемо далі, скільки молока має випивати немовля.

Скільки має їсти новонароджена дитина?

За даними Американської академії педіатрії, діти, які перебувають на грудному вигодовуванні, мають їсти на вимогу. Цим правилом керуються педіатри у всьому світі. Більшість новонароджених смокчуть груди кожні дві-три години. У сумі це становить від восьми до дванадцяти годівель на день. Що стосується того, скільки за часом має їсти новонароджений, знову ж таки, немає точної відповіді. Якщо відповідати на питання «скільки часу має їсти немовля», то у середньому карапуз смокче груди протягом 20-30 хвилин за одне годування.

Норми годування немовлят молоком

Щоб вам було практично простіше орієнтуватися, ми вирахували орієнтовну норму споживання молока для новонародженого:

• 1-2 доби: 10-15 мл за прийом, 100-150 мл за добу;
• 3-4 доби: 20-60 мл за прийом; 200-300 мл на добу;
• 1 тиждень: 50-80 мл за прийом; 350-400 мл на добу;
• 2 тиждень: 60-90 мл за прийом; 500 мл на добу;
• 1 місяць: 100-120 мл за прийом; 600-700 мл на добу;
• 2 місяці: 120-150 мл за прийом; 800-900 мл на добу;
• 3 місяці: 150-180 мл за прийом; ≈ 1/6 від загальної ваги тіла;
• 4 місяці: 190-210 мл за прийом; ≈ 1/6 від загальної ваги тіла;
• 5-6 місяців: 210-240 мл за прийом; ≈ 1/7 від загальної ваги;
• 6-12 місяців: 210-240 мл за прийом; ≈ 1/8 – 1/9 від загальної ваги тіла.

Також врахуйте, переступивши півроку норма їжі для немовлят не обмежується лише грудним молоком. У цьому віці потрібно вже включати прикорм. Не дивуйтеся, якщо малюк віддаватиме перевагу іншій їжі.

Скільки суміші давати дитині?

Тепер розберемося щодо сумішей. До них матусі звертаються або, коли немає можливості годувати грудьми, або як догодовування. Виробники пропонують безліч різноманітних продуктів штучного харчування для дітей з перших днів народження. Їхній вибір, звичайно ж, краще обговорювати з педіатром. Також важливо розуміти, що через збалансований склад годування сумішшю має відбуватися строго відповідно до дози. Для цього орієнтуйтесь на цю таблицю годування немовлят груддю та сумішами у відповідних пропорціях.

На практиці частота годування немовлят становить близько 6-7 разів на добу. А що стосується того, до якого віку давати дитині суміш, то з цим краще порадитись з педіатром, котрий зможе вас більш детально проконсультувати по будь-якому питанню.

Декілька важливих правил щодо годування малюків

Крім того, скільки разів на день годують новонароджених, матусі також важливо взяти до уваги кілька інших важливих моментів:

• Проміжок часу між годуваннями вимірюється з того моменту, коли дитина починає смоктати груди, а не з того моменту, коли вона припиняє.
• Чергуйте груди під час кожного годування.
• Шукайте ознаки, що дитина сита. Найпростіший спосіб: Якщо малюка з метою перевірки повторно прикладати до грудей, він від неї відвертається.
• Купуйте суміші в аптеках або спеціалізованих дитячих магазинах.
• Зберігайте відкриту ємність у сухому прохолодному місці не більше 3 тижнів.
• Суміш готуйте безпосередньо перед вживанням, температура води повинна бути 37-40 о С.
• Майте на увазі: рідина з пляшечки не ллється струменем, а повільно капає.

І в жодному разі не змішуйте суміші між собою або з грудним молоком!

Отже, скільки має їсти новонароджений, ми визначились. Тепер дамо відповіді на найпопулярніші питання молодих батьків щодо харчування.

Питання-відповідь

Як зрозуміти, що дитина хоче їсти?

Голодна дитина часто плаче. Є й інші характерні сигнали, які свідчать про його потребу у підкріпленні, і це:

1. Облизування губ;
2. Висовування язика;
3. Рух головкою у пошуках грудей;
4. Загальна метушливість;
5. Смоктання пальців.

Слідкуйте за цими сигналами голоду до того, як малюк почне плакати, оскільки потім його важче заспокоїти і, відповідно, нагодувати.

Як зрозуміти, що немовля переїло?

Немовлята, які переїли, сигналізують свого батька плачем та підвищеним газоутворенням, що супроводжується болем у шлунку. Малюк при порушенні процесу травлення зригує, за чим іноді слідує блювання.

Як часто їдять новонароджені суміш та грудне молоко?

Ще раз коротко позначимо: грудне молоко потрібно давати на вимогу, суміш – строго за графіком. Доведено, що суміші перетравлюються в шлунку немовляти довше (близько 3-4 годин). Тому в середньому малюка годувати сумішшю потрібно близько 6-7 разів на добу. Кількість мілілітрів за один та добовий інтервали прийому їжі розраховується згідно з вагою тіла.

Що потрібно врахувати під час підбору пляшечок для сумішей?

Не потрібно гнатися за дешевизною чи дорожнечею цього аксесуара. Вам потрібно врахувати:

1. В арсеналі мами має бути не менше 3 пляшечок для того, щоб встигнути простерилізувати виріб до наступного годування;
2. Уточніть у консультанта швидкість потоку рідини. Якщо суміш виливатиметься безперервним потоком у ротову порожнину дитини, вона просто не встигатиме її ковтати і вип’є більше, ніж потрібно. Таким чином, ви зіб’єтеся, скільки годувати новонародженого потрібно за поточний день.
3. Зверніть увагу на вибір соски. Малюкам на змішаному вигодовуванні краще придбати наконечник на кшталт Balloon. Непоганим вибором стануть ортодонтичні та універсальні соски.

Орієнтуйтеся на зручність вашого малюка. Головне – якість.

Як обробити пляшечку після годування правильно?

Обробка необхідна після кожного вигодовування. Спочатку вимийте пляшечку у теплій мильній воді. Виділіть чисту щітку для пляшок, щоб ретельно видалити всі сліди молока, потім промийте та простерилізуйте. Для стерилізації можна використовувати перевірений спосіб кип’ятіння.

Беріть на замітку інформацію, скільки повинен з’їдати новонароджений суміші та грудного молока. На практиці спочатку процес годування може здатися складним, але коли ви познайомитеся зі своїм малюком і вивчите його потреби – труднощів буде набагато менше! Більше цікавого матеріалу про новонароджених читайте у статтях нашого блогу про дітей.

Вас також можуть зацікавити інші статті: